《都内》ダラダラ…スッキリしませんか?発汗作用抜群の岩盤浴に誰を誘おうかな

ダラダラして、スッキリするものと言えばそう!岩盤浴、ですよね!じわじわと汗をかくことによってむくみを解消したり、デトックス効果が期待される岩盤浴。友達、家族、恋人と訪れたい、快適で楽しいスポットがたくさんあるんです。発汗作用抜群の岩盤浴、あなたは誰を誘って訪れますか?(もちろん一人でも充分楽しめますよ♡)

ダラダラ……スッキリといえば


ダラダラして、スッキリするものと言えばそう!

岩盤浴です。

ダラダラと汗をかいてスッキリとできますよね。

岩盤浴の効果って?

出典: unsplash.com


岩盤浴は、サウナと違いじわじわと発汗作用を促すもの。
発汗によりむくみが解消しやすくなり、デトックス効果が期待されます。

健康のためにはたまに訪れるくらいで充分ですが、もしダイエット効果を期待するのであれば、週に2〜3回通う必要がありそうです。

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岩盤浴でかく汗は、“さらさら”とした印象。

寝ているだけで汗をかくので、運動が苦手な方にもオススメなんです。

さらに、体をあたためることで代謝があがり、痩せやすい体を作ることができるそう。

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ダイエットを目的として通う方はもちろん、友達、家族、恋人と一緒にお出かけのスポットとして訪れるのもオススメ。

快適で楽しい時間が過ごせる岩盤浴スポットを3箇所ご紹介します。
ダラダラと汗をかいて、スッキリしちゃいましょ。

「Spa LaQua」✕友達

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『Spa LaQua(スパ ラクーア)』は、東京ドームシティ内にある天然温泉施設。
高級感があり、女子会にもぴったりのスポットなんです。

【入館料】
大人(18歳以上):2,850円
ヒーリング バーデ(岩盤浴):+864円(18歳未満は利用不可)
※営業時間11:00〜翌9:00

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他にも、女性専用サウナやクールダウンできる低温サウナなどがあります。
1日中飽きずに楽しめそう。

女性の館内着は3種類から選ぶことができますよ♡

のんびりと岩盤浴、温泉を楽しんだらそのままレディースラウンジでお泊りもアリかも。
クオリティの高い朝食に大満足です。

毎週水曜(祝日は除く)はレディースデーで、入館料が2,484円に!
※水曜日当日の11:00以降にご入館の女性のお客様が対象となります。

Spa LaQua

「竹取の湯」✕家族

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家族で訪れたい、『竹取の湯』。
京王線・小田急線の永山駅から徒歩1分のところにある、スーパー銭湯です。

20種類以上の岩盤浴が入館料金だけで入り放題なんです!

【入館料】
大人平日:2,100円
  土・日・祝日:2,300円
学生平日:1,600円
  土・日・祝日:1,800円

※営業時間8:30〜翌朝8:00

フェイスタオルやバスタオル、館内着の貸出などもついてこの料金なので、とってもリーズナブルです。

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駅から近く、さらにアメニティも充実しているので、手ぶらで来られるのが嬉しいですね。
小さい子からお年寄りまで、家族水入らずで楽しめそう。

都内最大級の岩盤浴で、たくさん汗をかきましょう!!

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ダラダラ汗をかいた後は、美味しい食事を。
和食を中心とした宴会コースも用意されています。

「スーパー銭湯ってすごいな!」
と思わず言ってしまいそう…。

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なんと他にも、ボーリングやカラオケ、漫画コーナーなどがあるんです。
館内着のままボーリングができちゃいます!(別料金)

温泉だけでなく、丸一日遊べるエリアが盛りだくさんなので、友達と一緒に訪れてもいいですね◎

竹取の湯

「さやの湯処」✕恋人

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都営三田線、志村坂上駅より徒歩約8分。
『さやの湯処』は歴史ある日本庭園の雰囲気を味わえるスポット。

普段とちょっと違うデートがしたい!というカップルにオススメなんですよ。

【入館料】
大人平日:870円
  土・日・祝日:1,100円
  (岩盤処は+720円)

※営業時間10:00〜25:00

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自然が多い場所で、まるで高級旅館に来たかのよう…。
都内にあるなんて驚きですよね。

四季折々、違った雰囲気が楽しめるので何度も訪れたくなりそうです。

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日が暮れた庭園も趣深くて美しいですね。
非日常感を味わえそう。

彼との距離も、いつもよりちょっと縮まっちゃうかも♡

さやの湯処

岩盤浴に行きたくなってきたっ

出典: unsplash.com


デトックス効果が期待される岩盤浴に、大切なあの人と一緒に訪れてみては?

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