「綺麗な人」と振り向かれる美人に近づく秘訣。ハイヒールで颯爽と歩く5つのポイント

ハイヒールを綺麗に履きこなすことで美人に近づけるんだとか。ハイヒールで颯爽と歩くポイントをご紹介します。姿勢を正すことや足の置き方、運び方を意識することでかっこいい歩き方に近づけます。ハイヒールをコツコツ響かせて、「綺麗な人だな」と振り向かれる美人を目指しましょう♡

颯爽と歩く女性に憧れます

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高くて細いヒールの靴を履いて、かっこよく歩く女性に憧れます。
コツコツヒールを鳴らしながら颯爽と歩く姿は、知的で美人オーラがぷんぷん漂っているんです。

ハイヒールを履くメリット

ハイヒールを履くことで、つま先立ちをしているような状態になります。
スタイルが良く見えるのはもちろん、筋肉がついて代謝が良くなる効果があると言われているんです。
履いたら綺麗になることができそうなハイヒール、ぜひ履きこなしたいところですよね。

ハイヒールで颯爽と歩くためのポイントをご紹介します。

1:背筋を伸ばして胸を張る

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ハイヒールでかっこよく歩くには姿勢が重要です。
綺麗な靴を履いていても背中が丸まっていたら、自信なさげで暗い印象になってしまいます。
背筋をピンと伸ばして胸を張りましょう!

2:内股にならない

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内股はかわいいと思われていることもありますが、ヒールのときの内股歩きは綺麗に見えません。
捻挫や腰痛、骨盤の歪みなど、悪い影響を及ぼす可能性もあるんだそう。

また、内またにして歩くと、捻挫や、姿勢の悪さからくる腰痛・骨盤の歪みにつながってしまう可能性があります。

出典:hadalove.jp

内くるぶしを見せるように

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内くるぶしが前から見えることを意識して歩くと、内股歩きになりづらいです。
内股歩きよりも脚が綺麗に見えます。

3:脚をクロスさせるように歩く

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前に出た足と交差させるように、後ろの足を出していきます。
ハイヒールの場合はヒールが高ければ高いほど、脚を交差させて歩くと綺麗な歩き方になるそうです。

「モデル歩き」というと、「一直線上を歩く」というイメージがあると思いますが、ハイヒールでは一直線上だとあまりかっこ良く見えないそうです。スニーカーやバレエシューズであれば一直線上でも大丈夫ですが、ヒールが高くなればなるほど、足をクロスさせるように前に出す必要があるとのこと。

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外側に向いたつま先の前に、後ろの足のかかとを運んで行きます。
これをしないでつま先を外側に向けたまま歩くと、ガニ股歩きに見えてしまうので注意したいところです。

4:つま先とかかとは同時に着地

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スニーカーなどのぺたんこ靴を履く場合は、かかとから着地するのが良いと言われていますが、ハイヒールの場合は別。
かかとから着地してしまうとぴょこぴょことした、かっこいいとはあまり言えない動きになってしまいます。

内くるぶしを見せるように意識して歩いたとき、ついかかとを先に着地させてしまいがちな方もいるかと思いますが、ハイヒールを履いているときはかかとからの着地はNGです。

つま先とかかとは同時に着地するようにしましょう。

出典:hadalove.jp

またハイヒールでかかとから着地しようとすると転んでしまうことも。
ハイヒールを履いているときはかかとが高い位置にあるので、つま先とかかとを同時に着地するようにします。

5:膝を伸ばす

膝を伸ばすことで脚のラインが綺麗に見えます。
足を前に出すときは膝を曲げず、できるだけ伸ばしたまま歩くことを意識しましょう。

ヒールで歩く時に一番ブサイクに見えてしまうのが、膝を曲げてしまうこと。美しい脚線を意識して、膝からつま先までを伸ばしたまま歩くようにしましょう。

出典:moteco-web.jp

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ハイヒールをコツコツ響かせて

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5つのポイントを押さえれば、ハイヒールで綺麗に歩けるはず。
すれ違うとき「綺麗な人だな」と振り向かれるような美人に近づきましょう♡

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