こんなはずじゃなかった?いつの間にか底をついた「女子力」を回復させるメソッド

ふと我に返ると自分の女子力のなさに戸惑います。忙しさなどを理由にしていたら、いつの間にか女子力が底をついたみたいです。そこで限りなくゼロになってしまった女子力を回復させるためのメソッドを探してみました。今回のテーマは「女子力の回復」ということで根本的な部分から少しずつ浮上できるような工程を踏んでいます。頑張りましょう。

あれ?ちょっと待って

ふと我に返って気づいたんです。
ハッとしました。

あれ、私いつからネイルしてないっけ。
いつの間に可愛いカフェを検索しなくなったの。
クローゼットの手前にある楽そうな服ばっかり着てるな。

私の女子力はどこ行ったの

気づいたら私がまとっていたキラキラ(=女子力)がほぼ無くなっていたんです。

女子力ってどうしたら回復するでしょうか。
必死になって探してみたんです。

もし同じような状態に陥ってしまった方がいたら、女子力回復メソッドを3つの原因別にご紹介するので見てみて。
一緒に頑張りましょう。

キラキラを取り戻すのです!

言い分その1:忙しすぎるのよ

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働いて、働いて、疲れと共に帰宅して、働いて。
多忙を極めると目の前のことで精いっぱいになってしまいがち。

自分の時間など、色んなものを犠牲にしてしまったら女子力もどんどん下がっていきます。

まずは好きなだけ寝てください

ほんとうにお疲れさま。
私たちはよく頑張っています。

だから休日になったらたくさん寝てください。
体力がないと、まずやる気が起きませんから。

寝ることは美容にとっても欠かせない要素。
なるべく「お肌のゴールデンタイム」に就寝できるようにしてみてください。

「お肌のゴールデンタイム」という言葉を聞いたことはありませんか?だいたい夜10時~2時くらいに、お肌のターンオーバーが活発になる、つまりお肌の生まれ変わりが活発になることから、この時間帯がお肌のゴールデンタイムと呼ばれているのです。

出典:www.saishunkan.co.jp

お家で出来る美容=自分メンテ

ミルクバブルバス

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¥626

『amaiwana(アマイワナ)』牛乳瓶のようなデザインのボトルがキュートな入浴剤。もこもこの泡風呂になる入浴剤ということで、なんだか映画のワンシーンみたいなバスタイムになりそうです。忙しさで疲れているのなら“お籠り美容”してみては。家の中でも女子力を上げることは十分にできます。

クイックケアコート

楽天市場

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¥1,026

『ettusais(エテュセ)』
爪を摩擦や乾燥から保護してくれるネイル用美容液です。しばらくネイルをしなかったりケアをしていなかったりしたなら、このアイテムがおすすめ。ほどよいツヤに仕上げてくれます。爪のかたちをしっかり整えてから使えばさらに美しい爪になるはず。ネイルケアできてる女性って素敵。

言い分その2:だってやる気が出ないんだもん

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な~んかうまくいかない。モヤモヤする。
アンニュイでやる気が出ませーん。

女の子だもん。そんなの日常茶飯事ですよね。

理由なんて特にないけど毎日のちょっとしたことが積み重なって、なんか気分が下がっていく。
それと比例するように女子力も低迷…。

物欲を刺激してみる

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物欲って人を動かす大事な原動力です。

物欲があり過ぎて困ることもあるけれど、満たすことで少し救われることもあります。

この世には可愛いものがあふれている。
なんかアンニュイ、そんな時には物欲を利用するのも1つの手段だと思うんです。

まずはInstagramなどのSNSで「これ気になる!」を探してみて。

インスタ #女子力向上委員会

帰りにドラッグストアに寄る

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ドラッグストアには優秀なプチプラコスメが揃っています。
いわゆる“ドラコス”とよばれているものですが、その中でもおすすめなのがリップ部門です。

リップ部門はカラーバリエーションが豊富だから選んでいるときも楽しめるはず。
新しいリップをつける瞬間って心が躍りませんか。

ドラコスにはリーズナブルで実力のあるリップがたくさんあります。
帰り道などにふらっと立ち寄ってみて。

言い分その3:最近辛いことがあってさ…

失恋をはじめ、心にぽっかり穴が開くような出来事があったときはなかなか前進する力が湧いてこなくなります。

ポジティブになれない時は、なんだか全てがどうでもよくなってしまう。
よって女子力を高める気持ちもなかなか生まれてこなくなってしまうかも。

まずは頭を空っぽにする

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何を考えてもうしろ向きになってしまうときは、もういっそ何も考えないようにするのもアリです。

映画を見るのはどうですか。
自分の生活とはかけ離れたものが舞台となっている映画は、余計な感情移入をせずにただ素直に鑑賞することができるはず。

今回ご紹介する映画は「音楽」が大きなテーマとなっています。
音楽には人の心を動かす力があると信じています。

ストーリーと劇中の音楽の力を借りて少し前に進んでみましょう。

ドリームガールズ [DVD]

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¥960

大ヒットしたブロードウェイのミュージカルを映画化したものです。こちらの映画は名作といっても過言ではないでしょう。劇中の曲はパワフルでとてもキャッチー。華やかなシンガーたちの複雑な裏側が丁寧に描かれたヒューマンドラマでもあります。

天使にラブ・ソングを… [DVD]

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天使にラブ・ソングを… [DVD]

¥1,148

言わずと知れたコメディ映画です。ある事情を抱えて修道院に身を隠すことになった歌手のデロリス。聖歌隊のへたくそなコーラスを聞いた彼女は、やがてリーダーとして聖歌隊に改革を起こします。リズミカルな音楽は聞いていてとても気持ちがスッキリするはず。心温まるストーリーにも注目。

五感で癒される

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香りに癒されるのもおすすめです。
お洒落なデザインのディフューザーを部屋に置いていると女子力も向上しそう。

見て楽しめるデザインと癒される香りで少し前を向けるかも。

香りはヒトの感情や行動、記憶を司る大脳辺縁系に直接働きかけ、さまざまな効果を与えています。 近年では研究により「香り」は身体に多くの効果があると化学的な作用も実証され始めています。

出典:www.deodor.co.jp

心機一転してみる

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心の傷が少しずつ癒えてきたら、思い切って外に出かけてみましょう。
可愛い洋服を着て可愛いカフェに行く。

パンケーキやイチゴのパフェ。
甘くて可愛くておいしいスイーツを食べれば思わず笑顔になってしまうはず。

写真を撮ってみたら女子力が感じ取れる1枚に仕上がっているかも。

MERYでカフェを探す

少しずつ浮上中…

段階を踏めばきっと、女子力の回復だって難しくない。

「あれ、こんなはずじゃなかったのに。」なんて落ち込まなくて大丈夫。
私たちにはいつだって可愛くなるチャンスがあります。
女子力も同様。毎日の暮らしの中で少しずつ回復させていけばいいんです。

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