新歓?打ち上げ?どーんとこいっ!“飲み会NGガール”のための8つの克服法

春になると増えるのが、飲み会の機会。交友関係を広げる絶好のチャンスだから参加したいのだけど、飲み会ってなんだか苦手という人もいるのでは?でも実は、ちょっとした工夫で飲み会を楽しい場に変えられちゃうのです。そこで今回は、飲み会を克服する8つの方法を紹介します。これを実践して今年こそ、飲み会を楽しみましょう~!

克服したいNo.1、“飲み会”

出典: latte.la

大学生になって悩んだこと、それは「飲み会が苦手なこと」でした。
飲み会がある度に、憂鬱。
苦手なことで気を遣われるのも気を遣うのも正直疲れました。

それでも飲み会って普段お話しないようなことを話せたり、新しい人と仲良くなれたりする絶好のチャンス。
だからできれば参加したい、と思うのです。

誰か、上手に飲み会に参加する方法を教えてください~~!

飲み会乗り切りLESSON、スタートっ!

出典: latte.la

まずは何故苦手なのか、理由を探ることから始めましょう。

1. そもそもお酒が嫌い
2. 飲み会の雰囲気が苦手
3. 人と近い距離感に慣れない

今回は、理由を3つに分けて飲み会対処法を考えてみます。

1. そもそもお酒が嫌い

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そもそもお酒が嫌いなんです。
苦いしのどが焼ける味がするし、何がおいしいのかわからない。
おまけにお酒に強くない体質。お酒はできれば避けたいです。

お酒についての知識を持っておく

自分がお酒に強くないかもと思った人は、だからこそお酒について学んでおきましょう。
間違えて度数が高いお酒を飲んでしまっては体調を崩してしまいます。
ちゃんと知識を持って自分でコントロールするようにしましょう。

飲めるお酒を一つ探しておく

お酒全般が嫌いでもこれなら飲める、というお酒が一つあると便利です。
炭酸が好きならビールやハイボール、サワー系、甘いものが好きならカクテル系など、味も度数も種類豊富なのがお酒です。
一つ見つけておけば飲み会で困ったときに、オーダーすることができます。

空きっ腹で飲まない

あれ、今日いけるかもなんて思った日、そんな日こそ体調に注意しましょう。
絶対やってはいけないのは、何も食べずにお酒だけ飲むこと。
油断したときにやりがちですが、体調を崩す原因になるので気をつけましょう。
お酒はゆっくり、おいしいご飯と一緒に飲むのが正解です。

2. 飲み会の雰囲気が苦手

出典: latte.la

飲み会って独特の雰囲気。
普段そんなに交流が無くてもいろんなことをお話します。
私は口べただからそれが苦手、そんなにぽんぽん話せません。

座る席に気を遣う

例えば4人席で、私以外の3人がすごく仲が良いグループだったという場合。
向こうにその気が無くても、会話は身内ネタになってしまいがち。
そうなると話せるものも話せなくなってしまいます。

席を選ぶときはただ賑やかなところを選ぶのではなく、

・知り合いが一人は居るところ
・グループがかたまっていないところ

を選択しましょう。

最高の聞き役になる

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飲み会の席ではみんな口数が多くなるもの。
それにギャップを感じたときは無理せず聞き役に回りましょう。
ちゃんと聞いてあげて共感ができたり話が合ったりしたら自分のことを話す、くらいのラフな心意気でも意外と行けちゃうのが飲み会です。
まずは会話に入ってみるところから始めましょう。

お酒の力を借りるのもアリ

多少お酒が飲める人は、お酒の力を借りるのも一つの手です。
お酒を飲むとちょっと人見知りから脱せる、口数が多くなるという傾向にある人はほどほどにお酒の力を借りると、上手にお話できるようになるかもしれません。

3. 人と近い距離感に慣れない

出典: latte.la

飲み会ってなんだかいつもより人との距離が近い。
その上、女子も男子もいる飲み会がやっぱり多い。
近い距離が得意ではない私からしたら、とっても苦手な場所なのです。

ポジションは通路の隣を確保する

距離が近いことに悩んだときは、最初の席のポジションに工夫をしてみましょう。
奥の席は人が来ても何も対処ができない魔のポジション。
手前の通路の隣に居れば相手との距離感を調節することができます。

仲の良い女の子の隣に座る

どうやってもやっぱり耐えられない!
そんなときは、事情を知っている仲のいい女の子の隣に座りましょう。
まずはその位置で始めて、飲み会に慣れることが最優先です。

準備万端、いざ出陣です~~!

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これを制すればちょっとは飲み会が楽しくなるかも?
飲み会は無理せずほどほどに、交流のチャンスとして楽しめるようになるとベストです。

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