あったかい飲み物が癒やしてくれる?4つのシチュエーションで飲みたいホッとドリンク

朝起きた時から夜寝るまで、あなたは普段どんなドリンクを飲みますか?今回は、白湯やコーヒー、甘いドリンクなど4つのシチュエーションで飲みたいホットドリンクを、作り方やおすすめ商品と共に、紹介していきます。これを読んであなたも、お気に入りのドリンクを見つけてみてはいかがでしょうか?

ホッとドリンクを片手に一息つきたくない?

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あなたは普段カフェに行く時や、お家で過ごしている時、どんな飲み物をよく飲みますか?気合を入れていきたい時や、ちょっと一息つきたい時の手助けをしてくれるのが、あたたかい飲み物。

今回はシチュエーション別、飲みたいホットドリンクを紹介していきます。

Case1 まだまだ寝ていたい、起きぬけ

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am6:00 ジリジリジリ。けたたましく目覚まし時計が鳴っています。まだ寝ていたいのに。重たい身体を起こしてまずは、何かあたたかい飲み物を飲みましょう。

起き抜けにおすすめしたいホッとドリンクは、白湯。起き抜けの白湯には、睡眠時に失った水分の補給や、身体を温める働きがあるのです。

作り方は簡単。水を1度沸騰させてから、冷ましたお湯をカップに入れるだけ。起きぬけから手の込んだドリンクなんて、作れません。

シンプルな白湯で、身体を目覚めさせましょう。

Case2 やる気を出したい、午前中

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am10:00 集中して作業をしたくなるのが、この時間帯。そんな時手助けしてくれるのが、ホットコーヒー。
コーヒーの中に含まれているカフェインが、頭の回転を良くさせたり気分をスッキリさせる働きがあるのです。

コーヒー豆からこだわってみては?

リッチブレンド(粉)

商品

リッチブレンド(粉)

¥990

HILLS(ヒルス)

豊かなコクと芳しい香りが楽しめる、こちらのコーヒー。酸味が少ないので、コーヒーが苦手な方でも、挑戦しやすいコーヒーです。

コーヒー豆 ハウスブレンド

商品

コーヒー豆 ハウスブレンド

¥2,320

KIRKLAND (カークランド)

とにかく香りが良いと評判の、こちらのコーヒー。しっかりとしたコクが楽しめ、リピート率が高いこちらのコーヒー豆。甘いお菓子と一緒に、飲んでみてはいかがでしょうか?

コンビニで買えるコーヒー

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まずおすすめしたいのはFamilyMart(ファミリーマート)のコーヒー。苦みが少なく、クセのないのが特徴です。

100円でこんなにクオリティの高いコーヒーが飲めてしまうなんて、とてもお得です!

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続いておすすめしたいのがセブンイレブンのコーヒー。

スッキリしているのにコクが深いのが特徴で、コーヒー初心者にもおすすめ。セブンイレブンコーヒー独特の深い香りを、楽しんでみて下さい。

Case3 ちょっと休憩したい時

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pm3:00 ひと段落ついて、ちょっと一息つきたいのがこの時間。甘いドリンクで、ちょっぴり自分を癒やしてみるのがいかがでしょうか?

自分のお気に入りドリンクを見つけて、脳に元気を与えましょう!

おすすめドリンク

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はちみつの入った、ホットレモンなんていかがでしょうか?甘酸っぱい味は、きっと疲れた身体を癒やしてくれます。ちゃっかりビタミンCも摂れて、一石二鳥!

あま~いココアに、マシュマロをトッピングしてみるのも良いかもしれません。見た目もかわいいので、ほっこりすること間違いなし!

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あのいろはすに、あったかドリンクが出ているのはご存じでしょうか?

厳選された日本の天然水に、津軽産りんごエキスを加えたフレーバーウォーター。スッキリとした甘さを、楽しんでみてはいかがでしょうか?

Case4 お休み前のホッとドリンク

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pm11:00 今日も1日が終わろうとしています。そんな1日の締めくくりに、生姜湯を飲むのはいかがでしょうか?

生姜湯で、身体の芯から温まってみませんか?

おすすめレシピ

楽天レシピ:「ポカポカ♪生姜湯」より

ポカポカ♪生姜湯

レモン汁を入れることで香り豊かに。はちみつを入れることで、より飲みやすくなります。簡単なので、挑戦しやすいですよね。

料理レシピ
材 料(1人分)
水100ml
生姜1欠
蜂蜜小さじ1/2
レモン汁(お好みで)少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

レシピはこちら

楽天レシピ:「風邪撃退!黒糖生姜湯」より

黒糖生姜湯

黒糖を入れることで、深みのある甘さに。また片栗粉を入れることでとろみがつき、飲みやすくなります。

料理レシピ
材 料(2人分)
水300CC
生姜1かけ
黒糖大匙2
片栗粉大匙1

出典:recipe.rakuten.co.jp

レシピはこちら

日常生活でホッとする時間を増やそう

出典: shutterstock

ちょっと疲れた時や、一息つきたい時のお供にホッと温まるドリンクを飲むことで、よりやる気がアップしたり、心がほっこりとします。

ぜひ試してみてくださいね。

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