枝毛は切るべき?切らないべき?(それが知りたかった…!)なヘアケアQ&A

今回は髪の毛に関する知識をQ&A形式でまとめました。キューティクルとは?枝毛や切れ毛はどうするべきか?ブリーチって?アミノ酸系シャンプーとは?そしてドライヤーのタイミングについての5つの疑問に答えています。私が実際に使ったことのあるおすすめアイテムも紹介しているので参考にしてみてください。

美髪に憧れる

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きれいな髪は女の子の憧れ。
今回は日々のケアやヘアカラーについてなど、髪に関する美容知識をまとめました。
毎日の心掛けでつやつやの髪をゲットしましょう!
私が実際に使ったことのある、激推しヘアケアアイテムも紹介しているので参考にしてみてください。

Q1. キューティクルって何?

キューティクルという言葉は、テレビのCMや髪に関する美容記事などでよく聞く言葉だと思います。

キューティクルのダメージが枝毛や切れ毛の原因だということはなんとなく知っている人も多いはず。
キューティクルとは髪の毛の表面を覆う、うろこ状の構造部分を言います。
キューティクルがはがれることで、髪の内側の潤いや栄養素が失われ傷んだ髪へと繋がるんです。
そして進行すると手触りの悪くパサパサになってしまうんですね。

はがれてしまったキューティクルは残念ながら復活することはありません。
しかし、キューティクルが開いている状態ならまだトリートメントなどケアすることではがれるのを防ぐことができます。
お風呂あがりや、カラーリング後はキューティクルが開いている状態なので、洗い流さないトリートメントなどでしっかりケアしてあげましょう!

キューティクル(毛小皮:毛表皮)は、毛髪の表面をおおっている部分。外部の刺激から毛髪内部を守り、コルテックスのタンパク質や水分が失われないように働くと同時に、髪につやを与えています。

出典:www.shiseidogroup.jp

Q2. 枝毛や切れ毛は切るべき or NOT?

見つけると気になって仕方ない枝毛や切れ毛。
ついつい裂いたり切ったりしてしまうんですよね。
無意識でやってしまうこの行為、実はとーってもよくない事なんです。

髪のダメージは毛先が一番受けやすく、上で説明した通り、枝毛や切れ毛の原因は毛先のキューティクルがめくれたり、剥がれ落ちてしまうためです。
一度枝毛になってしまうと、戻ることはありません。
しかしそれで裂いてしまうと、毛先が細くなってしまいまとまりのない髪になってしまいます。
切れ毛も同様です。
また、髪ごと抜いてしまうと抜け毛の原因になります。

切れ毛や枝毛がたくさんあると見た目が悪くなってしまい、髪をきちんと手入れしていないというレッテルを貼られてしまう心配が…

解決法は枝毛や切れ毛はその部分を切ることです。
その場合、3~5cm上から切るといいそうです。
髪を伸ばしている人などは、できるだけカラーなどを抑えてダメージを与えないのが大切です。
また、定期的に美容院で髪のメンテナンスをしてあげましょう。

Q3. ブリーチしようか悩んでるけど、どうしよう…

出典: latte.la

ブリーチは、ワンカラーでは出せない絶妙な色味を再現できたり、ハイトーンカラーがきれいに入るという点などが魅力です。
トレンドのおしゃれカラーをゲットできるブリーチですが、やる前にしっかり勉強しましょう。

ブリーチをするためには色素を抜くために、強い薬を使います。
そのため頭皮に痛みが出たり、髪へのダメージが大きいです。
また、ブリーチをすると、色落ちのスピードが速くなります。
短いスパンで染め直す必要が出てくるので、さらに髪にダメージを与えることになります。

出典: latte.la

ブリーチする場合はグラデーションをおすすめします。
髪が伸びてもプリンのような頭になる心配はなく、髪が痛んでも、グラデーションになっている部分を切れば元通りです。

それでも全頭でブリーチをし、アッシュ系カラーをゲットしたい場合は、カラートリートメントや洗浄力の弱いシャンプーなど、日々のケアできれいな髪と髪色を保ちましょう!
また、髪が伸びてきても、帽子をかぶる、髪を結ぶなどでプリン頭をカバーすることができます。

NATURE&COボタニカル カラートリートメント

商品

NATURE&COボタニカル カラートリートメント

¥1,555

KOSE(コーセー)

カラートリートメントとは、色のついたトリートメント剤です。
シャンプー前につけることで、ほのかに髪を染めていき、カラーリングした色を保つことができます。
ノンシリコンで髪に優しい成分がたくさん詰まっているので、傷んだ髪の救世主ですね。
色は全部で5色あり、髪色や目的によって変わるので、HPでチェックしてみてください。

NATURE&CO

Q4. アミノ酸系シャンプーって何?

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最近ドラッグストアのシャンプー・リンスコーナーで目にする「アミノ酸系シャンプー」という言葉。
きっといい成分なのだろうけど、どういうものなのでしょうか?

「アミノ酸系シャンプー」の特徴は、名前にある通りアミノ酸系の成分配合であることです。
アミノ酸系シャンプーの中にノンシリコンのものはありますが、ノンシリコンシャンプーとは別物ですよ。
髪の毛はケラチンというたんぱく質でできており、たんぱく質はアミノ酸から合成されるので頭皮や髪に優しいシャンプーになっています。

しかし低刺激な分、洗浄力が弱いというデメリットがあります。
なので強い整髪料は控えたり、しっかりと予洗いをする事が大切です。

 レメディアル シャンプー ミント&レモン

商品

レメディアル シャンプー ミント&レモン

¥1,965

リンレン

パッケージからとってもかわいいシャンプー。
レモンとミントの香りがとてもいい匂いでシャンプーする時間が楽しみになります。
天然由来の成分を使っているので髪にも頭皮にもとてもやさしいシャンプーです。

 アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー

商品

アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー

¥2,680

ステラシード

こちらは“脱パサパサ宣言”をコンセプトに生み出されたシャンプーです。
ロサンゼルスで先行発売され、日本にも上陸しました。
使ったその日から髪がしっとり潤うのがわかります。
ドラッグストアでも買うことができます。

Q5. ドライヤーのタイミングっていつ?

出典: latte.la

お風呂上がりのドライヤーって女の子の“3大めんどくさい美活”に入りますよね…(笑)
しかしきれいな髪を手に入れるためにとっても大切なんです!

ドライヤーのタイミングはお風呂あがってすぐがベストです。
お風呂あがりは、髪のキューティクルが開いている状態なので、そのまま放置しておくと、ダメージにつながります。この理由から自然乾燥はおすすめしません。
髪も乾燥が大敵です。

しかし、ドライヤーの熱は髪を痛める原因にもなります。
しっかりと洗い流さないトリートメントなどで熱から保護するのが大切です。
そして30cm離して、1点に集中して熱を当てず、上から下へ向かって乾かしましょう。

 ボタニカルヘアオイル スムース

商品

ボタニカルヘアオイル スムース

¥1,600

BOTANIST(ボタニスト)

ヘアオイルは髪へのなじみがよく、熱に強いのが特徴です。

ボタニストのヘアオイルはべたつかず、さらさらとしているので着け心地が良いです。
また、アップルとピーチのフレッシュな香りで癒されるので、めんどくさいドライヤーもやる気が起きます。

私の場合、少し値段の高いトリートメントを買うことで、(無駄にしてはもったいない)という意識が生まれるので、ドライヤーを習慣づけることができました。

 ディーセス エルジューダ エマルジョン

商品

ディーセス エルジューダ エマルジョン

¥1,650

ミルボン

ヘアミルクは保湿力が高く、枝毛の修復力が高いです。
エルジューダは美容室でも使われている、ポピュラーなヘアミルクです。
髪質によって選べ、画像のピンク色は細い髪の人におすすめです。
女の子らしい甘酸っぱい香りで、髪にも残りやすいです。

悩み解決! 美髪の道へ

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髪は手をかければかけるほど応えてくれます。
誰もが憧れる美髪を目指して、日々のケアから頑張りましょう。

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