あっ！この痛みはもしかして。ニキビができそうな予感がする時の対処法とは？

あっこの痛みには身に覚えがある。
ニキビができる前のやつだ。
でも、ニキビができそうだと気付いたはいいけれど、一体どうすれば悪化せずに済むの？

今回は、そんな悩みを抱えた時にぜひ試してほしいアドバイスをご紹介します。

まず、基本ですがとっても大切なこと。
それはニキビができそうなところを触らないことです。

「えっニキビできてる？」と気になる気持ちはわかりますが、触るのではなく、鏡を見て確認しましょう。

出典snapmart.jp

さて、お次はいよいよスキンケア。
ニキビができそうな時だからこそ、つい力が入りがちですが、肌を刺激しすぎるのは禁物です。

まずはスキンケアを始める前に、肌をあたためることから始めましょう。
こうすることで、肌を鎮静することができるのです。

さて、スキンケアが終わったらもうすぐ寝る時間。
肌の再生を促すには、しっかりと睡眠をとることがとても大事。

でも、ただ寝るだけではちょっと足りません。
寝ている時に、意外と肌に刺激を与えがちなのが、寝具や髪の毛。
仰向けで寝て、顔に何もかからないように気を付けましょう。

しっかりと睡眠をとったけれど、まだまだ油断大敵。
日中も、顔に髪がかからないようにするのが、ニキビができそうな時にはおすすめ。

すっきりとしたまとめ髪にアレンジして、楽しくニキビを予防しましょ。

出典up.myreco.me

「ニキビがおでこにできそう」なんて時には、前髪をまとめてさらっとスカーフをオン。
このアレンジならば、おでこを出すことに抵抗がある人も、きっと楽しくチャレンジできるはずです♡

出典jp.stylenanda.com

せっかくスキンケアや睡眠にこだわったので、メイクも最小限にとどめて、肌をストレスフリーに保ちましょ。

ニキビができそうな時には、ファンデーションはぐっとこらえて薄塗りに。
帰宅したらすぐにメイクをオフすることも心がけましょう◎

出典jp.stylenanda.com

「ニキビができそう」って気づくと、つい不安になる。
でもいつだって可愛くいたいから、MERYと一緒に頑張るんだ♡