ねぇ、着痩せってどうやるの?−2kgを目指すアイディアコーディネート20選

明日の用事、大事な用事なのに最近ちょっと太ってしまった。そんなあなたに、今回はコーディネートで痩せて見える方法をご紹介したいと思います。ぶっちゃけ着痩せってどうやるの?と今更人に聞けない着痩せコーディネートを4つのポイントと一緒にご紹介。明日から、コーディネートに活用してください。

着痩せ効果ってなに?!?!

出典: latte.la

明日は大事な予定なのに、連続する歓送迎会の飲み会太りから脱出出来ない〜〜。
もう、洋服で痩せて見せたい!!
でも着痩せって結局何をするの?
そんなあなたに4つの着痩せポイントをご紹介したいと思います。

①リブアイテムを使う

まず1つ目のポイントは、「リブアイテムを使うこと」
トレンドのリブアイテムは、縦に線が入っているので、着痩せ効果が狙えると大人気なのです。
ピタッとしたトップスにグレーのリブニットパンツでトレンド感もばっちり。

リブニットのワンピースを1枚、サラリと羽織ったら綺麗な着痩せコーディネートの出来上がり。赤色のマフラーも、コーディネートのアクセントにぴったりですね。

ゆるっとした白色のニットって太って見えそう?と思っているあなたもリブニットにすればスッキリとした印象に。グレーのパンツと赤色のミュールで素敵な3色コーディネートですね。

ピタッとしたリブニットのトップスは、ボリューミーなカーキのフレアスカートとの相性もバッチリ。シルエットも綺麗なコーディネートです。

カーキのリブニットワンピースにチェックのロングコートをサラリと羽織って。シンプルだけどトレンド感のあるコーディネートです。

こんなコーディネートはいかが?

ボトルネックリブワンピース

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商品

ボトルネックリブワンピース

¥4,309

1枚で着痩せ効果が狙えるボトルネックのリブニットワンピースは、上品な女性らしさもプラスできちゃう優秀アイテムです。

LOOP BELT/ベルト

ZOZOTOWN

商品

LOOP BELT/ベルト

¥22,680

キュッとウエストラインにしたいシンプルで重厚感のあるループベルト。様々なコーディネートとも相性抜群。

Maddie スエード アンクルブーツ

ZOZOTOWN

商品

Maddie スエード アンクルブーツ

¥56,160

上品な印象のアンクルブーツはイタリア製のスエードブーツ。デニムパンツやスカートなど、様々なコーディネートと相性抜群なこと間違いなし。

②色を味方に付ける

次に2つ目のポイントは「色を味方につけること」
引き締めカラーと言われているブラックやネイビーなど、比較的暗めのダークカラーをチョイスして。
オールブラックコーディネートは鉄板の着痩せコーディネート。スッキリとしたヘアスタイルで重たくなりすぎないのがgood♡

寒色系の色を、ぜひ利用しましょう。

普段よりスリムに見せるためには、色がポイントなのです。

出典:happylifestyle.com

カーキ色のジャンパースカートがテイストを上手に統一してくれて、シンプルかつメリハリのあるコーディネートに仕上げてくれています。ボリューミーなマフラーも可愛い!

カーキ色のワイドウエストパンツが、綺麗にウエストマークもしてくれて、着痩せ効果抜群。アクティブな買い物デーなんかにおすすめです。

ネイビーのポップコーンケーブルニットを主役に、ダークカラーでまとめ、存在感のあるショルダーバックをプラスしたコーディネート。地味になりすぎていないのが良いですね。

ブラウンのアウターで、シンプルなコーディネートをまとめる&着痩せ効果抜群!インナーにホワイトのトップスを入れることで、重たくなりすぎないですね。

こんなコーディネートはいかが?

Pipe Dream Hat

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商品

Pipe Dream Hat

¥4,536

コーディネートのアクセントになるキャップは、どんなカラーのアイテムとも相性抜群のネイビーカラーがおすすめ。

ベーシックリブタートルニット

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ベーシックリブタートルニット

¥3,132

ベーシックなリブ素材のタートルネックのニットは、着痩せ効果があるけれど重たくなりすぎないグレーをチョイスして。

ハイウエストベルトパンツ

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商品

ハイウエストベルトパンツ

¥31,320

ハイウエストのベルトなので、メリハリのあるコーディネートが作れること間違いなしなネイビーのパンツ。様々なシーンで使えそう。

③大事なのはメリハリらしい

3つ目のポイントは「メリハリを大事にすること」
太ってきたからと言ってトップスもボトムスもゆるゆる〜とするよりは、上がピタッとしていて下がゆるっとしていたり、コーディネートにメリハリを付けることで着痩せ効果が狙えるのだとか。

トップスがピタッとしたアイテムで、ボトムスにピンクのフレアスカートを合わせたコーディネート。上品な女性らしさと着痩せ効果の両方をゲットですね。

ゆるダボっとしたスウェットにニットタイトスカートを合わせたコーディネート。楽な印象になりやすいスウェットですが、タイトスカートと合わせる事によってコーディネートにメリハリが。

こちらは王道、ダボッとしたニットにスキニーデニムを合わせたコーディネート。コーディネートはシルエットが大事なのだなあと感じさせられますね。

こちらは、ウエスト部分のリボンで綺麗なシルエットを作り上げているコーディネートです。ミモレ丈の黒のボトムスに紫をプラスして重たくなりすぎないのも良いですね。

こんなコーディネートはいかが?

AMERICAN RAG CIEフリルボトルネックニット

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商品

AMERICAN RAG CIEフリルボトルネックニット

¥18,360

程よいゆったりさが魅力的なフリルのボトルネックトップスはコーディネートの主役にしたいアイテム。デニムパンツにも、フレアスカートにも合うアイテムですね。

スキニー ストレッチジーンズ

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商品

スキニー ストレッチジーンズ

¥35,640

フィット感抜群のスキニーストレッチジーンズ。アクティブなデートや、旅行に1枚持っていったら重宝しそうなアイテムですね。ゆったりとしたトップスとのメリハリコーディネートがおすすめ。

LegatoLargo/レガートラルゴ/Mini ShoulderBag 《LU-C1823》

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商品

LegatoLargo/レガートラルゴ/Mini ShoulderBag 《LU-C1823》

¥4,212

コーディネートのアクセントになる赤色の上品なショルダーバッグが5000円以下で購入できるのが嬉しい!ハンドバッグとしても使えるので様々なシーンで活用できそう。

④3つの「首」に注意せよ!

これで最後、4つ目のポイントは「3つの首に注意すること」ここで言う3つの首は首だけでなく手首、足首のことも指します。コーディネートを作る時、3つの首のうち1つでも出していたら引き締まった印象を持たせてくれるんだそう。

綺麗めのパンプスと合わせることでコーディネートが重たくなりすぎず、着痩せ効果をゲット。ラウンドショルダーバッグがコーディネートのアクセントとなって周りと差を付けてくれます。

こちらは、Vネックのトップスを合わせることで着痩せ効果をゲット。グラデーションコーディネートにマスタード色のコートをサラリと羽織って春らしさも満点♡

ダボッとしたトップスですが、手首部分を露出しているので重たくなりすぎない印象に。ビスチェと合わせてメリハリのあるコーディネートになっていますね。

Vネックで首部分と手首部分を露出したコーディネート。ファー付きかごバッグは、コーディネートに季節感と柔らかい印象を当ててくれます。

こんなコーディネートはいかが?

ドロップショルダーゆるVネックニット

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ドロップショルダーゆるVネックニット

¥14,040

シンプルだからこそ、合わせ方も自由自在なゆるっとしたVネックニット。Vの部分が重なり合っている様に見えるのもお洒落ポイントの1つ。

PHILIPPE AUDIBERT(フィリップ オウディべール)シルバーバングル

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PHILIPPE AUDIBERT(フィリップ オウディべール)シルバーバングル

¥12,960

手首を強調したい時におすすめのシルバーブレスレット。ゴツくなりすぎない、程よいボリューム感が様々なシーンで使えそう。

ワンタックテーパードパンツ

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ワンタックテーパードパンツ

¥9,612

オフィスカジュアルとしても使えるワンタックテーパードパンツは、パンプスと合わせても、スニーカーと合わせても綺麗に足首が見えるのが着痩せポイント。

着痩せ効果で気分も絶好調に

出典: latte.la

着痩せをすることで、重たくなっていた気分も上げていきましょう♡

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