不安な春とはサヨナラしよう。脱人見知りのための3つの気をつけること

新しい環境でいろいろな人との出会いに溢れる春。とてもわくわくする季節ですが、人見知りだとちょっぴり不安になります。今回はそんな人見知りを脱するためのポイント、自分に自信を持つこと、話しやすい雰囲気を意識すること、お話ししてくれた人を覚えることについて紹介します。素敵な春を迎える準備をしましょう♡

春の最大の敵:人見知り

入学や入社、進級で新しい出会いに溢れる季節、それが春。
どんな未来が待っているのだろう、どんな人との出会いがあるのだろうとわくわくしますよね。

出典: latte.la

でもそんな期待とは裏腹に、やっぱり不安になるんです。だって私は人見知りだから。
知らない人とお話しするのは大の苦手、ちゃんと友達できるかな~~。

今回は、そんな方に読んでもらいたい人見知りを脱する3つのポイントを紹介します。

Point1:自分に自信を持つ

完璧な自分からスタートする

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新しい環境になると、慣れない生活に予定がタイトになりますよね。
そのせいで朝の準備が間に合わない!なんてことのないように、きちんと準備をしていきましょう。


▷▷ 成功の鍵は夜の時間?

今日は何を着ていく?何の電車に乗るんだっけ?なんて朝考えていたらばたばたしちゃう!
夜のうちに準備して心に余裕を持つべし!
余裕ができれば朝の時間を有意義に使うことができます♡

着替えについては「〜10分」「〜30分」の方は5割弱が前日準備。「カバンの中身も着替えも前日に全部用意を済ませる(支度時間:〜10分)」と回答を頂いたように、事前準備が一番!といえますね。

出典:cancam.jp

身だしなみを整える

出典: latte.la

初めての人と話すとき、やっぱり不安になるんです。
今の私変なところない?リップが歯についてたり、髪の毛が乱れていたりしてない?
そんな不安があると話せる人とも話せなくなってしまいます。


▷▷ 手鏡は「さっと取り出せる女子力」なのです

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細かな身だしなみを整えられるアイテムを常に持ち歩きましょう。
リップ、お直しパウダーに忘れちゃいけないのが手鏡です♡
化粧室がないときなどにさっと取り出すことができます。

HEART MIRROR

ZOZOTOWN

商品

HEART MIRROR

¥1,620

ロゴが可愛いコンパクトミラー。持ち運びに便利なサイズで折りたたみ式なのも嬉しいアイテム。

自分のお気に入りを身につける

みなさんのお気に入りって何ですか?
自分へのご褒美で買った靴?自分らしさを込めたネイル?それとも一目惚れして買ったピアス?
何でも良いのです、自分のお気に入りを身につけていきましょう。

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女の子はお気に入りのアイテムを身につけているだけでちょっと楽しくなれちゃいますよね。
人見知りを発揮してしまわないか不安になったときも、そんなアイテムがあればちょっと気が楽になるでしょう♡

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自分のお気に入りアイテムを話題にしてお話しすることができるかもしれません。

「その靴かわいい!どこで買ったの?」
「ネイルがおしゃれすぎる、こういう系統が好きなの?」

話題が生まれればこちらの勝ちです♡

ひいきのファッションブランドはどこかなど、比較的質問しやすく、聞かれた側も気楽に答えることができます。

女性同士ならコスメやおいしいスイーツのお店の話題も盛り上がりやすくておすすめです。

出典:woman.mynavi.jp

Point2:話しやすい雰囲気を意識する

上を向いて視線は高めにキープする

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人見知りは不安になる余り、下を向いてしまいがち。
これだと顔も見えず、話しかけてはいけない雰囲気が相手に伝わってしまいます。
ちょっと怖くても下を向かず上を向いておくことを心がけましょう。
顔にかかる長い髪の毛などはまとめておくとさらに良い印象を得られるかもしれません♡

挨拶を自分からする

「お話しできないということはないんだけど、どうしても最初の挨拶をするのが苦手なの」

このようにファーストコンタクトを取るのが苦手な方、実はたくさんいるのです。
ということは、それさえうまくいけばお話しすることができるということ!
勇気を振り絞って、最初の挨拶をしてみましょう♡

最高の聞き上手になる

初めて同士の会話なのだから、きっとお話ししている相手も同じように緊張しているはず。
まずは、相手の話をちゃんと聞いてあげること。
ちゃんと話を聞けばきっとあなたを話しやすい子だと思ってくれるでしょう♡

このときポイントになるのが、
1. きちんと相手の目を見ること
2. 柔らかい表情で聞いてあげること
この二つを意識して目指せ、最高の聞き上手!

Point3:お話しした人のことを覚える

顔と名前を一致させておく

出典: latte.la

お話ししてくれたのに、名前が思い出せなくて話しかけられない…!
なんてことはよくあることですが、とても勿体ないですよね。
それに自分が次会ったときに覚えられていたら嬉しいもの。
やはり顔と名前は早く一致させておきましょう。


▷▷ 覚えられないならメモを取るべし

どうしても覚えられない忘れちゃう!という人はメモを取ってしまいましょう。
話したことやその人のイメージなども絵を添えておくと次に話すときに話題を作りやすいかもしれません♡

自分の記憶だけでは頼りない…それならメモを取ってしまいましょう。その人の印象や服装、話したことなどを書き留めておきましょう。スマホのメモアプリなどを活用すればさっと入力できて便利。書くだけでも記憶は定着します。

出典:joshicale.info

おすすめアプリ:エバーノート

これできっと大丈夫…!

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人見知りには不安と緊張の季節ですが、これでいつもよりずっと楽しくなるはず!
素敵な出会いに溢れる春になりますように。

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