「今日はサバミソで。」空腹を満たすだけではない、絶品定食が食べられるお店特集!!

ランチの時間って一体何を食べようかと迷ってしまいますね。イタリアンな時もいいけど、やっぱり和食も惹かれるところ。今回は、一人でも気軽に立ち寄れる『fuzukue(フヅクエ)』、『都電テーブル』、『THE TEISYOKU SHOP』、『食堂めぐる』の4つのお店の定食を紹介します。

ダメだ…何をしても上手くいかない

最近何をしても空回りしていて、何だかうまくいかないんです。
勉強に行き詰まって、私には無理なのかもしれないって。
そんなイライラから友達に当たっちゃって。
心配をしてくれた、親ともギクシャクしちゃって。

私、負のスパイラルに陥っています。

空腹満たすだけのご飯タイムにしてない?

そういえば、最近食べられればいいって感じで適当に済ましてたな〜。忙しいと適当に済ませがちですよね。

元気の源でもある「ごはん」は栄養だけじゃなく、心も満たすことが大切。
エネルギー補充にぴったりな、定食屋さんでエネルギーをチャージしてみて♡

心とお腹の充電スポット4つ

fuzuke(フヅクエ)@初台

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『fuzukue(フヅクエ)』では食事をしたい人、お酒を飲みたい人、コーヒーを嗜みたいなど、
自分にあった時間を過ごせるお店。
そんなユニークなコンセプトのお店でいただける定食、気になりますね♡

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身体にとっても優しそうな野菜を中心とした定食。

普段は野菜といったらコンビニでちょこっとサラダを食べたり、
スムージーなどで栄養分を補いがち。
同じ栄養素でも丁寧に作られた食事を食べることと、ささっと空腹を満たすことは
違うんだなって、改めておもいました。

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ティータイムでも、一人飲みをしたい時にもぴったりなお店。
ふらりと寄り道をしたくなるお店ですね。

お店情報はこちらから

都電テーブル@向原

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続いては、大塚駅から徒歩6分、『都電テーブル』というお店のご紹介。
「街にもう一つの食卓を」というコンセプトで展開しているお店なんです。

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カンパチのお刺身定食はほかほかのご飯と、染み渡る味噌汁と一緒に。
身体に優しい食べ物を取り入れたい、そんな時に訪れたいお店ですね。

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夜はさくっと一人飲みも出来る、雑司ヶ谷店。
カウンターのみのホッコリとした空間には、一日の疲れも癒されるはず。


お店情報はこちら

THE TEISYOKU SHOP@奥渋谷

若者の街渋谷ってなんだかお洒落〜な食べ物で溢れています。
でも、渋谷にいたって和食が食べたい時もあるんです。
そんな気持ちに寄り添ってくれるお店があるんです。

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そんな気分を味わえるのが『THE TEISYOKU SHOP(ザ テイショク ショップ)』。
こちらのメニューは「ものすごいサバ」という名前。
もの凄い鯖は、料理人の間でも人気である、越田商店の昔ながらの無添加製法で作られた鯖の一夜干し。
ホカホカな白米に脂がのったサバをのせて、コレぞ至福ですね。

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サクッサクの分厚いとんかつはもう、見た目からも美味しさが伝わってきますね。
テイショクショップでは様々な定食を頂けるので何度も訪れたくなります。

お店情報はこちら

食堂めぐる@松蔭神社前

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食堂っていう言葉ってなんだかあたたかいですね。
そんなほっこりした『食堂めぐる』で頂ける定食は一体どんな定食でしょうか。
早速チェックしてみて♡

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プリッとした新鮮なお刺身定食がいただけるんです。
副菜もたくさんついていて、とってもバランスの良い定食ですね。
ご飯とお刺身、お味噌汁。
あゝ、なんて贅沢な気分なんでしょうか!

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実はこちらでは彩り栄養満点のお弁当も販売しています。
満足度120%のお弁当を食べたら午後も頑張れそうな気がします。

お店情報はこちら

エネルギーチャージ完了です

出典: latte.la

ごはんってただ空腹を満たせばいいんじゃなかったんだ。
なんだか私、大切なこと忘れていました。
「定食、一つ下さい!」

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