「ほんとに大好きだったんだよ?」恋が終わりを告げたときに読みたい6冊の本

失恋した後、なにもやる気が起きなくて無気力になってしまった経験、誰にでもあると思います。そんな時、読書をしてみませんか?主人公がふられまくる小説や、婚約を解消された主人公が出てくるお話。恋心を綴ったポエム集、女の嫌さが滲み出た恋愛小説など。きっとあなたにぴったりの一冊が見つかります。

本日、恋が終わりを告げました

最高に天気がいい今日、私の恋が終わりを告げました。
不思議と涙は出ないんだけれど、心が泣いてるのは私にもわかる。
彼のこと、ホントに大好きだったんだなー。

失恋をした直後「何もやりたくない」という衝動に駆られました。不思議な感覚です。「何かをしたい」という衝動ではなく「何もしたくない」という衝動です。

出典:happylifestyle.com

失恋▶読書でメンタルケア?

失恋した後ってもちろん、気分が落ち込みますよね。なにもやる気がでなかったり、無気力になってしまったり。
そんな時おすすめなのが、「読書」をすること。
本の世界に飛び込めば、心が癒されると思います。

ここではあえて、恋の本を紹介したいと思います。

---失恋した時に読みたい本---

:くまちゃん

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まずは傷ついた心に塩を塗ってみるように、
「ふられ小説」と呼ばれる、『くまちゃん』を読んでみましょう。
短編小説なので、あまり本を読まない人でも読みやすい一冊。

「ふられる」ということに対して、少し客観的になれるかも?

▶この主人公の気持ち、すごく分かるな。

くまちゃん (新潮文庫)

商品

くまちゃん (新潮文庫)

¥637

(著)角田光代/(出版)新潮社:いずれの作品も主人公が失恋をし、振った相手が次の短編の主人公になって振られるという、リレー方式の失恋をテーマにした連作短編集。主人公が毎回変わるので、読みごたえがある一冊です。

:太陽のパスタ、豆のスープ

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「振られる」ということに少し気持ちの整理がついた
次の日は、『太陽のパスタ、豆のスープ』を読んでみて。
初っ端から主人公が婚約を解消されるという展開から始まり、
そこからどんどん成長していくという爽快ストーリー。

主人公と自分を重ねてみると、
少し前に進めるかも?

▶失恋した私も、成長できるのかな?

太陽のパスタ、豆のスープ

商品

太陽のパスタ、豆のスープ

¥540

(著)宮下 奈都/(出版)集英社:婚約を解消された主人公は、叔母に勧められ「やりたいことリスト」を作成した。そのリストを元に、ストーリーが展開していく。人生は自分の気持ち一つで変わるんだ!という希望を与えてくれる一冊です。

:好きで好きで、どうしようもない恋は、いつもどうにもならなくて。

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希望が見えたところで、少し彼のことを思い出してみましょう。
『好きで好きで、どうしようもない恋は、いつもどうにもならなくて。』という恋のストレートな気持ちを表したタイトルの一冊。
これは物語ではなく、ポエム集という感じなのですが、
1ページめくるごとに、強くて儚い言葉たちが並んでいます。

失恋したばかりの私には、読んでて少し辛いけれど、
自分の気持ちに気付ける一冊でもあります。

▶ほんとに大好きだったんだよ?

好きで好きで、どうしようもない恋は、いつもどうにもならなくて。

商品

好きで好きで、どうしようもない恋は、いつもどうにもならなくて。

¥1,296

(著)sleep/(出版)KADOKAWA:ページをめくるごとに繰り広げられる、恋の言葉たち。
忘れられないほどの激しい恋をした人には懐かしく、まだ恋をしたことがない人には憧れの本です。読む人一人一人の「宝物」のような一冊です。

:かわいそうだね?

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「好き」という気持ちが溢れ出た次の日には、
少し女の嫌な部分が垣間見える、笑えて切ない
『かわいそうだね?』という恋愛小説を読んでみて。
この本は2つの物語が入っているので、読み応え抜群。
女として20年以上たった今、共感できる部分はたくさんあると思います。

主人公にも、その友達にも重なる自分。
なんだか複雑な気持ちになる一冊です。

▶女ってやっぱり最高!

かわいそうだね? (文春文庫)

商品

かわいそうだね? (文春文庫)

¥540

(著)綿矢りさ/(出版)文藝春秋:彼が元カノと同棲するという奇妙な出来事をきっかけに動き出す主人公と彼の関係。
そして美人の親友が隣にいるせいで、いつも2番に甘んじるしかない女の複雑感情。
どちらの話も、女の子なら必ず感情移入できると思います。

:試着室で思い出したら本気の恋だと思う

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痛快なストーリーに満足した後は、もう一度恋に浸りましょう。
『試着室で思い出したら本気の恋だと思う』という本は、
可愛い服を買ったとき、一番誰に見せたいですか?
ということをテーマに話が繰り広げられる短編恋愛小説。
出てくる人物が可愛くて、痛くて。

自分もこんな気持ちだったな。
どうして彼を好きになったのか。
やっり彼が好きなんだ、ということを再確認できる一冊です。

▶恋って、痛くて可愛くて面白い。

試着室で思い出したら本気の恋だと思う

商品

試着室で思い出したら本気の恋だと思う

¥626

(著)尾形 真理子/(出版)幻冬舎:路地裏の小さなセレクトショップに足を運んだ女性たちが、1つの服に出会う。「試着しますか?」と店員さんに勧められ、服に袖を通す。服1つで恋も人生も変わってしまう。「ルミネ」のキャッチコピーをモチーフに、気鋭のコピーライターが紡ぐ、恋する女の子のせつない気持ちが代弁された一冊です。

:ただそれだけで、恋しくて。

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恋の面白さに気が付いた次の日は、
『ただそれだけで、恋しくて。』を読んでみて。
失恋すると、「出逢わなければ」「好きにならなければ」
なんて思っちゃうけれど、それは違うんだ、と。
あなたの切なくて心細い気持ちに寄り添う、癒してくれる。そんな一冊です。

▶まだ好きでいていいですか?

ただそれだけで、恋しくて。

商品

ただそれだけで、恋しくて。

¥1,296

(著)カフカ/(出版)ワニブックス:少しポエムチックな文体になっている一冊。「読んでいて切ないけれど、共感できる」という声がたくさん寄せられています。読んだ後、自分の想いを大切にしたくなる、そんな本です。

しばらくは、このままで

本を読み終わって、思ったんです。
仲良しのあの子は「新しい恋しちゃいなよ!」というけれど。
別にしばらくこのままでいいのかなって。
彼が好きな私が、本当の私。気付かせてくれたのは、あの一冊。

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