あの子みたいに肌が綺麗になりたい。そんなあなたに送る肌をいたわる4つのメソッド

いつ見ても肌が綺麗なあの子

1：クレンジングを丁寧にするべし

コスメはこだわるけど、クレンジングはあんまり気を使ってない人って結構多い。
「綺麗な肌を作るのに必要なのは、どんな化粧水だろうか…」と考えてしまいがちですが、本当に大事なことは“落とすこと”なんですよ！
毎日のように使うクレンジングだから、あなたの肌に合っているか見直してみて。

おすすめはTHREEのバランシング クレンジング オイル。
天然由来成分88%で、スピーディーに毛穴まで清潔にしてくれます。
洗い上がりも（個人的な感想ですが）しっとりしていました。
秋冬は少し多めに3プッシュくらいを目安に出して、手のひらの温度で温めましょう。
ゴシゴシと落とすのではなく、優しくくるくると落としましょう！

■あなたにぴったりのクレンジングを探して

2：洗顔後にはすぐ化粧水をつけるべし

お風呂場で洗顔をするときは、お風呂の中に持ち込んですぐに取れるようにしています。
お風呂を出て、体を拭いて…なんてやっていたら、顔がなんだか乾燥してきてしまいます！
肌が特に乾燥する方はぜひ試してみてください。

レシピストの化粧水は、しっかりうるおう化粧水（リッチ・モアリッチ）と、バランスととのう化粧水（ライト・リッチ）のふたつの種類があります。
どちらもスピーディー浸透処方ですぐに肌に馴染んでくれるので、朝のメイク前にもおすすめなアイテムです！
一回分を霧吹きなどに入れて、お風呂場に持って入るとすぐにつけられるので◎

■あなたにぴったりの化粧水を探して

3：ビタミンCを摂るべし

ビタミンCには、メラニン生成の抑制作用や抗酸化作用があり、また良質なコラーゲンの生成にも欠かせないとされています。そのため、ニキビができるのを予防したり、治療したりするのに効果が期待できます。ビタミンCが不足すると、肌の老化が進み、ニキビ跡が残りやすくなったりするといわれています。

出典：www.skincare-univ.com

■ビタミンCを摂ろう！

4：ベッドのシーツを取り替えるべし

朝シャンプー派なら日中ついた排気ガスや外気の汚れなども加えて汚れていることでしょう。また、枕カバーの汚れももちろんですが、枕そのものに汚れやダニが入り込んでいる可能性もあります。

顔や髪をしっかり洗ってもせめて一週間に一度は枕カバーを変える必要がありますし、ニキビが進行して治らない人は出来るだけ毎日取り換えた方が得策です。

出典：www.skincare-univ.com

■取り替えよう！

「あれ？なんか肌綺麗になった？」