いつもごめんね、親友よ。「やっぱり別れるのやめた~」の前に整理したい5つのこと

恋人と大喧嘩をして、夜中親友に電話。「もう別れる!!」と宣言したのも束の間、「やっぱり別れるのやめた~」と言っていること、ありませんか?大切な親友に相談する前に、整理しておきたい5つのことをまとめました。感情的になってしまうこともありますが、これを読めば大切な何かが見えてくるかもしれません。

親友がいてくれるから

私には付き合ってもうすぐ1年になる恋人がいます。

普段は仲良しだけど、喧嘩は長引いてしまうことが多い。
喧嘩の度に親友に電話して、一晩中愚痴を聞いてもらったり、相談をしたり。
それが毎回のお決まりパターン。

出典: latte.la

「また喧嘩した~~やっぱり私たち合ってないんだと思うわ、もう別れる!!」

『まあまあ落ち着いて…。本当にそれでいいの?』

「いいの!あんな男、付き合ってるだけ時間の無駄だから!」

『う~ん、まあそうしたいなら、それが正解だと思うよ』

「さすが親友~!!持つべきものはやっぱり良い友達だよねっ!大好き!」

いつもごめんね、親友よ。

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『どした?あれから結局』

「あ~、うん、あれね。結局…、別れるのやめた」

『えっ』

「ごめん!!本当にごめん!たくさん相談乗ってくれたのに」

『いや、ううん。二人でちゃんと話し合って決めたなら、それでいいと思うよ』

別れるのやめた、ってもう何回目…?

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もちろん、恋人と話し合って問題が解決したり、きちんと仲直りして別れるのをやめるのは、決して悪いことではありません。

どちらにせよ、あなたが出した答えが正しいに決まっているのだから。

ですが、喧嘩するたびに熱くなって、「もう別れる!」宣言をしたかと思えば、「やっぱり別れるのやめた…」なんて。
一生懸命話を聞いてくれた親友に申し訳ない気持ちになることもしばしば。

感情的になる前に

大好きな人と付き合っていると、時には感情的になって冷静な判断ができなくなってしまうこともあります。

そこで今回は、「やっぱり別れるのやめた…」と親友に相談する前にしてほしいことをリストアップしてみました。
まずは一度深呼吸をして、二人にとって良い選択を。

≪1≫客観的に考えてみる

約束をドタキャンされた、LINEの返事が返ってこない。

などといった、恋人に腹の立つことをされた、言われた場合。
イライラして、つい感情的になってしまうこともありますよね。

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そんなときは、一度好きな音楽を聴いて落ち着いてみましょう。

ある程度冷静になったら、怒ったことについて『客観的に』考えてみる必要があります。
私はどうして、何に、怒っているのか?
悪いのは全て恋人の方なのか、何か誤解していることはないか。
冷静に問題を客観視するだけで、随分と気持ちは変わってくるはずです。

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問題の全容をしっかり把握したところで、自分の気持ちを整理してみましょう。

自分が怒っている理由がはっきりすれば、どうしたら解決できるか自然と導くことができるかも。
感情的になって恋人にただぶつけても、気持ちは伝わりません。
お互いにとってより良い解決をしましょう。

≪2≫今、じゃなくて今まで

「やっぱり別れよう」

客観的に考えた結果、やはりそういった結論になることもあるでしょう。
ですが、二つ目に考えてほしいのが“今”ではなく“今まで”のことなんです。
一度、今までの二人を振り返ってみませんか。

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恋人の好きなところ、言われて嬉しかったこと。
初デートで行った思い出の場所。

今までどんな歴史を刻み、一緒に歩いてきたか。
それを踏まえて今回の問題に向き合ってみましょう。

“今まで”のことを振り返ってみると、案外恋人への本当の思いに気付くこともあるかもしれません。

腹の立つことをされたとしても、よく思い出してみたら“今まで”されていないこと。
もしかしたら今、恋人は情緒不安定なのかもしれません…。
恋人が抱えている悩みや不安を聞いてからでも、判断は遅くないのでは?

≪3≫恋愛以外で何か変化が?

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先ほどは恋人の変化について話しましたが、あなたの場合はどうでしょう。
恋愛以外で、何か心境が変化するような出来事が起きてはいませんか?
新しい環境に移ったり、日々の疲れが溜まっていたり。
自分では気付かないうちに、なんてこともよくありますよ。

≪4≫毎日から消えたら

もし今の恋人が、あなたの毎日の暮らしから消えたらどう思いますか?

別にいなくても楽しくやっていけるわ!
と、はじめは思うかもしれません。
でもよく考えてみて。
甘えたいとき、傍にいてほしいとき、恋人はそこにはいません。
それでも良いと思えますか?

≪5≫好きと、嫌い

好きと、嫌い。
今のあなたの心の中でどちらが大きくなっていますか?

結局、別れるかどうかを決めるのは自分自身なんです。
しっかり自分の気持ちに耳を傾けてみましょう。

親友よ、これからもよろしくね

出典: latte.la

親友に話を聞いてもらうのは、これらを考えてみてからでも遅くないかも。

いつもありがとう、これからも仲良くしてね。

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