胃袋を掴め!愛する彼に、オシャピクに、簡単きらきらカラフルお弁当レシピ♡

「はい、お弁当作ったよ♡」じゅわっとから揚げ、あまーい卵焼き、タコさんウィンナー、開ければワクワクが溢れる宝箱みたいなお弁当。そんなお弁当を手作りできちゃう女の子、圧倒的女子力じゃないですか!?凝ってみえて実はお手軽。そんな女子力底上げお弁当レシピをご紹介。彼も友達もまとめて簡単に胃袋掴みにいきましょ♡

お弁当のおかずと言えば…!?

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彼に手作りお弁当♡友達とのオシャピク!

あまーい卵焼きにタコさんウィンナーにミニハンバーグも欲しい…

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そんな時の料理初心者さんでも大丈夫!
お弁当の中でカラフルに輝く味も見た目もバッチリなお弁当のおかずをご提案します♡

やっぱり主役なお肉系おかず◎

から揚げ粉で簡単フライドチキン

楽天レシピ:「から揚げ粉をひと工夫♪簡単フライドチキン」より

サックサクじゅわっ
みんな大好きから揚げはやっぱり欲しい?♡
フォークでたくさん穴をあけるとジューシー柔らかに仕上がるそう。

材 料(☆人分)
鶏肉(もも・胸・手羽元など)好きな量
A  塩・こしょう少々
B  卵1個
B  牛乳50cc
C から揚げ粉(市販)大さじ2
C 薄力粉大さじ2
C 片栗粉大さじ2
C 味付 塩こしょう大さじ1弱

出典:recipe.rakuten.co.jp

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簡単ミニミニハンバーグ

楽天レシピ:「簡単ミニミニハンバーグ♪」より

やっぱりご飯のすすむハンバーグ♡
一般的なハンバーグより材料も工程も少ないからお手軽です!
せっかくだから多めに作ってシチューや肉団子にするのもいいですね◎

材 料(2~3人分)
豚挽き肉200g
ケチャップ大さじ1
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ1
ナツメグなどハーブ少し

出典:recipe.rakuten.co.jp

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彩りにかかせない赤色◎

タコさんウィンナー

楽天レシピ:「【お弁当】定番!タコさんウインナー」より

かわいくてテンションがあがるタコさんウィンナーはマスト!

作り方も簡単だからゴマで目をつけるアレンジをくわえて
さらにかわいくしちゃいましょう♡

材 料(1人分)
ウインナー1~2本
サラダ油、塩、こしょう適宜
黒ゴマ少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

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ミニトマトのベーコン巻き

楽天レシピ:「かわいい1品・・・ミニトマトのベーコン巻き」より

コロコロかわいくてたくさん作れちゃうミニトマトのベーコン巻き。

一口大で食べやすいサイズもgood◎

材 料(4人分)
ミニトマト16個
ベーコン8枚
塩・こしょう好みでどうぞ

出典:recipe.rakuten.co.jp

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ナポリタン風カップ

楽天レシピ:「お弁当用★ナポリタン風カップ」より

ナポリタンカップのためだけにパスタを茹でるのは面倒ですよね。
そんなときはナポリタン”風”です!
余ったホールコーンは冷凍で◎

材 料(2人分)
ウィンナー2~3本
ピーマン1個
ホールコーン少々
バター少々
塩・こしょう少々
ケチャップ大さじ2
パルメザンチーズ少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

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パッと明るく照らす黄色◎

楽天レシピ:「冷めてもフワフワ卵焼き♪」より

お家によって甘い派かしょっぱい派に分かれる卵焼き♡
やっぱりお弁当にはかかせない存在ですよね。

材 料(2人分)
卵2個
砂糖大さじ1 1/2
塩ひとつまみ
マヨネーズ大さじ1/2
酒大さじ1
ごま油(サラダ油でも○)適宜

出典:recipe.rakuten.co.jp

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卵焼きをハートに♡

楽天レシピ:「かわいい♡ハートの卵焼き♪」より

さらに一手間加え、卵焼きを斜めに切って片方をひっくり返すとかわいいハート卵焼きの出来上がりです♡

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ニコニコポテト

楽天レシピ:「ニコニコポテト」より

にっこり笑顔にみんなも思わずニコニコしちゃうサクッともっちりニコニコポテト!

カレー粉をいれたりコンソメをいれたり色んな味にアレンジもできちゃいます◎

材 料(2人分)
ジャガイモ80㌘
片栗粉大さじ1
塩コショウ少々
■揚げ油

出典:recipe.rakuten.co.jp

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にんじんの味噌炒め

楽天レシピ:「常備菜 こってり旨い にんじんの味噌炒め」より

お味噌と生姜でこってり濃いめに味付ければ冷めても味がぼやけなくて美味しいまま!
ちょっとスキマが空いちゃったときにもオススメです。

材 料(5人分)
にんじん大1本
☆みそ(出汁入り)大さじ1.5
☆酒大さじ1
☆砂糖小さじ1
☆おろし生姜 or 刻み生姜1/2片分
塩少々
黒胡麻適量

出典:recipe.rakuten.co.jp

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栄養バランスはしっかり緑◎

煎りじゃこ・油揚げと小松菜の炒め物

楽天レシピ:「香ばしい♪煎りじゃこ・油揚げと小松菜の炒め物」より

じゃこと油揚げで食感も楽しいし栄養だってバッチリです◎

材 料(2~4人分)
小松菜3株分
油揚げ1/2枚
ちりめんじゃこ大さじ山盛り1杯
☆醤油小さじ1と1/2
☆みりん大さじ1弱
☆酒大さじ1
☆水大さじ1
☆和風だしの素小さじ1/2

出典:recipe.rakuten.co.jp

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楽天レシピ:「*お弁当おかず*ちくわとキャベツの塩コショウ炒め」より

材料を全部一気にフライパンで炒めるだけで完成しちゃう
お手軽で美味しい一品◎

材 料(1人分)
●キャベツ ざく切り1つまみ程
●新玉葱 スライス1つまみ程
●ちくわ 斜めスライス1本
塩・コショウ少々
ごま油少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

▷レシピはこちら

さらにもうワンポイント◎

カラフルかわいいお弁当ピック

カラフルでかわいくて、しかも食べやすくなるお弁当ピックはあちこちに散りばめて♡

おかずの詰め方に悩んだ時は…

インスタを開いて#おべんとムービー で検索!

バランスなど意外と悩むおかずの詰め方もとても分かりやすく紹介してくれています◎

まるいお弁当箱だって大丈夫。
正方形のお弁当箱もありますよ!

「わっ美味しそう!」が聞きたくて♡

お弁当箱を開けた瞬間「コレ絶対美味しいやつ!!」ってお腹が空いちゃうような、ワクワクの詰まったお弁当にしたいから。

宝箱みたいなお弁当で彼も友達も、まとめて胃袋掴んじゃいましょ♡

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