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ホッと温まるランチタイムに♡スープジャーのお弁当レシピ

みなさんスープジャーは持っていますか?スープジャーはとても保温力が高く、お弁当に大活躍なんです!今回は、スープジャーを利用したおすすめレシピやアイテムなどご紹介。冷めたお弁当とはおさらばして、ホッと温まるランチタイムを過ごしましょう。さっそくチェックして、ぜひ明日からチャレンジしてみてくださいね♡

更新 2018.01.23 公開日 2018.01.23
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スープジャーであったかランチタイム

なにかと忙しいMERY女子のみなさん。
ついつい冷えたままのお弁当で
ランチタイムを過ごしていませんか?
今回はそんな忙しいMERY女子のために
スープジャーを利用したあったかお弁当をご紹介します。

まずは「#スープジャー弁当」でチェック

Instagram(インスタグラム)で
「#スープジャー弁当」をチェック!
オシャレなお弁当がたくさんありました。
ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

カレーでがっつりランチ。
スープジャーならカレーだって温かいままで♡
お腹も心も満たされそう。

おでんだっていけちゃう!
ランチの頃にはちょうど味が染みて
美味しくいただけそうですね♡

みんな大好きクリームシチュー♡
ランチにシチューが食べれるのは嬉しい!
体が芯から温まります。

レシピはこちら

鶏団子スープ

お鍋の残った材料で作れちゃう!
スープジャーに材料と熱湯を入れて
ランチの頃にはホカホカな
鶏団子スープの出来上がり◎

材 料(1人分)
白菜葉2枚分
白ネギ1/4本
鶏団子(市販のものでも手作りでも)3個
ヒガシマルうどんスープ1袋

出典 recipe.rakuten.co.jp

酸辣湯(サンラータン)

寒い季節におすすめなのが酸辣湯。
とろみのあるあったかスープです。
メンマ、もやし、春雨など追加して
お好みでアレンジしちゃいましょう◎

材 料(2人分)
鶏むね肉50g
★塩・こしょう / 酒 / かたくり粉各少々 / 小さじ2 / 小さじ1
にんじん1cm
白菜小1枚
長ねぎ1/2本
豆腐50g
水400cc
中華風だしの素小さじ1
酒 ・醤油 / 塩 / こしょう各大さじ1 / ひとつまみ / 少々
おろししょうが(チューブのもの)小さじ1
卵1コ
水溶きたくり粉かたくり粉小さじ1+水小さじ2
酢大さじ1
ごま油(あればラー油)適量(小さじ1程度)

出典 recipe.rakuten.co.jp

牛吸い弁当

牛肉のお吸い物でホット一息。
濃い目のお吸い物スープで煮て
スープジャーに入れるだけの簡単レシピ!

材 料(1人分)
★牛肉のお吸い物★
牛肉薄切り一口サイズ5枚
玉ねぎ1個を半分に切ってそこからスライス5枚
人参2mm角の短冊色合いが綺麗になる量(大さじ山盛り1程)
小松菜3,4センチに切った物茎から2本~3本分
ポーチドエッグ又は茹で卵1個
顆粒うどんスープの素2分の1袋より少し多め
水150cc
胡椒少々

出典 recipe.rakuten.co.jp

鶏もも肉ハリハリ風・牛ポン炒め弁当

スープはご飯に合うように
お好みで味付けをするとGOOD◎
野菜をたっぷり入れてヘルシーランチに。

材 料(1人分)
鶏もも4センチ角4個
水菜一掴み(40g前後)
めんつゆ3倍濃縮大さじ2
砂糖小さじ1~2
塩小さじ4分の1
酒少々
好みで生姜スライス3枚

出典 recipe.rakuten.co.jp

椎茸と小ねぎの椎茸茶

お湯の温度はお好みで。
ランチに汁物があると充実度が
全くかわってきますね!

材 料(1人分)
椎茸茶1~2袋
椎茸1枚
小ねぎ1/2本
熱湯約300cc

出典 recipe.rakuten.co.jp

かぼちゃとワカメのお粥

材料をスープジャーにいれて
置いておくだけで出来ちゃう簡単レシピ♡
寒い季節のランチにぴったりです。

材 料(1人分)
無洗米☆大さじ2
熱湯☆300cc
かぼちゃ20g
ワカメひとつまみ
粉末鶏ガラスープ小さじ1
おろし生姜小さじ1
熱湯300cc

出典 recipe.rakuten.co.jp

1つは持っておきたい!

スープジャー

¥3,080

折りたたみ式のスプーンがセットになっているので便利!オシャレなデザインでギフトとしても喜ばれそうなスープジャーです。

和平フレイズ ランチジャー フードコンテナ ランチポット 400ml

¥887

内面セラミックコートで汚れが落ちやすい!
また、広口タイプだから洗いやすいのも嬉しいポイント。
真空断熱でおいしい温度をキープできます。

STANLEY / スタンレー 真空フードジャー 0.41L

¥4,212

丸みのあるフォルムが可愛い♡
アメリカ生まれのサーマルウェアブランドSTANLEY(スタンレー)のスープジャーです。
耐久性に優れており、保温・保冷機能を兼ね備えています◎

フードポット 0.3L ホワイト mosh!(モッシュ!)

¥1,502

まるで牛乳瓶のようなデザインで胸キュン必至!
6色のおしゃれなカラー展開が嬉しい♪
360度どこからでも飲みやすいスグレモノです。

ホッと温まるランチタイムを♡

いかがでしたか?
スープジャー弁当でホッと温まる
ランチタイムをお過ごしくださいね♡

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