更新：2018.01.23 作成：2018.01.23

ホッと温まるランチタイムに♡スープジャーのお弁当レシピ

みなさんスープジャーは持っていますか？スープジャーはとても保温力が高く、お弁当に大活躍なんです！今回は、スープジャーを利用したおすすめレシピやアイテムなどご紹介。冷めたお弁当とはおさらばして、ホッと温まるランチタイムを過ごしましょう。さっそくチェックして、ぜひ明日からチャレンジしてみてくださいね♡

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LOVE

スープジャーであったかランチタイム

出典： girlydrop.com

なにかと忙しいMERY女子のみなさん。
ついつい冷えたままのお弁当で
ランチタイムを過ごしていませんか？
今回はそんな忙しいMERY女子のために
スープジャーを利用したあったかお弁当をご紹介します。

まずは「#スープジャー弁当」でチェック

takayo04123

Instagram（インスタグラム）で
「#スープジャー弁当」をチェック！
オシャレなお弁当がたくさんありました。
ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

kobuta842827

カレーでがっつりランチ。
スープジャーならカレーだって温かいままで♡
お腹も心も満たされそう。

coccococoro

おでんだっていけちゃう！
ランチの頃にはちょうど味が染みて
美味しくいただけそうですね♡

hitsuji208

みんな大好きクリームシチュー♡
ランチにシチューが食べれるのは嬉しい！
体が芯から温まります。

レシピはこちら

■鶏団子スープ

楽天レシピ：「スープジャー調理＊鶏団子スープ」より

お鍋の残った材料で作れちゃう！
スープジャーに材料と熱湯を入れて
ランチの頃にはホカホカな
鶏団子スープの出来上がり◎

材料（1人分）
白菜葉2枚分
白ネギ1/4本
鶏団子（市販のものでも手作りでも）3個
ヒガシマルうどんスープ1袋

出典：recipe.rakuten.co.jp

レシピ

■酸辣湯（サンラータン）

楽天レシピ：「スープボトルのお弁当～酸辣湯（サンラータン）」より

寒い季節におすすめなのが酸辣湯。
とろみのあるあったかスープです。
メンマ、もやし、春雨など追加して
お好みでアレンジしちゃいましょう◎

材料（2人分）
鶏むね肉50ｇ
★塩・こしょう / 酒 / かたくり粉各少々 / 小さじ2 / 小さじ1
にんじん1cm
白菜小1枚
長ねぎ1/2本
豆腐50g
水400cc
中華風だしの素小さじ1
酒・醤油 / 塩 / こしょう各大さじ１ / ひとつまみ / 少々
おろししょうが（チューブのもの）小さじ1
卵1コ
水溶きたくり粉かたくり粉小さじ1＋水小さじ2
酢大さじ1
ごま油（あればラー油）適量（小さじ1程度）

出典：recipe.rakuten.co.jp

レシピ

■牛吸い弁当

楽天レシピ：「スープジャーで温か牛吸い弁当！　女性向き」より

牛肉のお吸い物でホット一息。
濃い目のお吸い物スープで煮て
スープジャーに入れるだけの簡単レシピ！

材料（1人分）
★牛肉のお吸い物★
牛肉薄切り一口サイズ5枚
玉ねぎ1個を半分に切ってそこからスライス5枚
人参2mm角の短冊色合いが綺麗になる量（大さじ山盛り1程）
小松菜3,4ｾﾝﾁに切った物茎から2本～3本分
ポーチドエッグ又は茹で卵1個
顆粒うどんスープの素2分の1袋より少し多め
水150cc
胡椒少々

出典：recipe.rakuten.co.jp

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