学び続ける者にこそカワイイは宿る。女子力UP必至の教科書を手に入れて

カワイイを手に入れるために教科書のような本をご紹介します。朝活や朝食、美人力を高める仕草や話し方、食べ方、ヘアアレンジ、メイク、恋愛などどれも可愛い女性には欠かせないものばかり。学び続ける者にカワイイは宿ります。みなさんも早速、教科書を手に入れてみて。

ちゃんと勉強、してますか?

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受験や試験の勉強は頑張っていたのに、「カワイイ勉強」は意外とできていない人が多いもの。
でも一体「カワイイ勉強」ってどうすればいいの?
それはね、教科書を手に入れることから始まるの♡

さあ、女子力のレッスンスタートです!

1限:朝の暮らしのレッスン

おはようございます。
遅刻せずみなさん出席してくれて嬉しいです。

せっかく早起きしてレッスンに来てくれたので、まずは「朝の暮らし」について勉強しましょう。
朝は、その日のコンディションや気分を左右する大切な時間。
もちろん、その日を可愛く過ごせるかどうかにも繋がっているのです。

元・夜型人間の作者が贈る〝ちょっとした〟コツ

毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかた / みしぇる著

商品

毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかた / みしぇる著

¥1,296

いきなり朝型生活と聞くと、「ギリギリまで寝ていたいからわたしにはムリ…」と思う方もいるかもしれませんね。
でもこちらの本で紹介されていることは、どれも〝ちょっとしたこと〟なんです。
ちょっと工夫するだけで朝ってこんなに気持ちよかったんだ、と気付けるはずです。

朝食ってもしかして一日で最初にわくわくする時間かも

My Favorite BREAKFAST かんたん・おいしい朝食レシピ / 朝時間.jp著

商品

My Favorite BREAKFAST かんたん・おいしい朝食レシピ / 朝時間.jp著

¥1,404

本当に美味しくて、簡単に作れるレシピが170も掲載されています。
和食に洋食のほっとする味から、ホテルに出てくるようなフレンチトーストといった朝から少し特別な気分が味わえるものまで、種類はさまざま。

2限:美人力のレッスン

1限のレッスン、お疲れさまでした。
2限を終えればお昼休みです、もうひと頑張りしましょう。

この時間は「美人力」のレッスンをお送りします。
美人とは見た目だけではなく、行動や仕草・内面などが重なってできあがるもの。
そう、美人とは生まれつきではなく、努力で叶えることができるのです。

数々の美女を見てきた作者だからこそわかること

美女の正体 / 下村一喜著

商品

美女の正体 / 下村一喜著

¥1,512

数々の美女を撮影してきたカメラマンが送る、『美女の正体』。
読んだ後には、すぐに自分磨きをしたくなったり、自分に自信がついて外出したくなる、という声が多い人気作です。

実は、外見や中身と同じくらい大切な「仕草」

美人な「しぐさ」 / 中井信之著

商品

美人な「しぐさ」 / 中井信之著

¥1,512

5000人以上のモデルやタレントを育てた作者が送る、「HKKの法則」といった美人な仕草の秘密とは?
日常や恋愛などさまざまなシチュエーションと合わせて紹介されているので、実践しやすいです。

話下手な美人さんじゃもったいない!

話し方のマナーとコツ(暮らしの絵本) / 杉山美奈子監修

商品

話し方のマナーとコツ(暮らしの絵本) / 杉山美奈子監修

¥1,037

「話し方やマナーの本だとなんだか難しそう」と、ついつい後回しにしていた人も大丈夫。
手描きのイラストと一緒にわかりやすく紹介されているので、楽しく学ぶことができます。

お昼休み:食事のレッスン

さて、みなさんが楽しみにしていたお昼休みです。
でも食事をする前にもう少しだけレッスンを。
「ええ〜お腹空いたよ〜」と思ったみなさんも夢中で読んでしまうような教科書を用意したので、ご安心を。

自己満な食事制限に終止符を

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -(美人開花シリーズ) / 森拓郎著

商品

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -(美人開花シリーズ) / 森拓郎著

¥1,404

食事には気を付けている“つもり”な方に捧げる、食べ方図鑑です。
まずはぜひ、目次をチェックしてみて。「ええっそうなの!?」と目が離せない内容が沢山あるのです。
辛い食事制限ではなく、“賢く美しい食事”をこの本から学びましょう。

甘いもの大好き女子に嬉しいお知らせです

糖質をやめられない オトナ女子のための ヤセ方図鑑(美人開花シリーズ) / 森拓郎著

商品

糖質をやめられない オトナ女子のための ヤセ方図鑑(美人開花シリーズ) / 森拓郎著

¥1,296

「甘いものは別腹」とはまさに私のための言葉。そんな甘党女子にはこちらもおすすめ。
大好きな甘いものを辞めるのではなく、食べ方を工夫すればいい。なんて素敵な提案でしょうか。
先ほどの食べ方図鑑と合わせて、ぜひチェックしてみて。

3限:ヘアメイクのレッスン

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お昼休みの後って、どうしても眠くなってしまうもの。
そんな時には、実践を交えて学べるヘアメイクのレッスンを。

ヘアもメイクもどちらかだけでは、カワイイ不足。
両方揃ってこそ本当の女子力ですよね。
でも、だからといって凝ったものをやらなくてはいけない訳ではないんです。
簡単でも毎日できるものや、基本をしっかりおさえるだけで十分なのです。

akiico HAIR ARRANGE BOOK / 田中亜希子著

商品

akiico HAIR ARRANGE BOOK / 田中亜希子著

¥1,188

インスタでフォロワー11万人を誇る作者が送る、毎朝5分でできるようなヘアアレンジがたっぷり!
しかも初級・中級・上級とレベル別で紹介されているので、どんな人でもチャレンジできるんです。
スマホをかざすと写真が動くアプリとも連動されているので、ヘアアレンジ初心者にもわかりやすい◎

テクニックを磨くという新発想で周りと差をつける

周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック / 長井かおり著

商品

周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック / 長井かおり著

¥1,620

“なんとなくメイク”を卒業した人から、本当のカワイイを手にすることができるのです。
ビューラーの上げ方など、自分ではできたつもりだったこともきちんと見直してみましょう。

4限:愛のレッスン

もしかしたら、授業の後にデートの約束がある方もいるかもしれませんね。
だから今日の4限は、愛のレッスンにしようと思います。

教科書で愛についてしっかりと学び、今日のデートがしあわせな時間になりますように。

特別講師は愛に生きるパリジェンヌ

パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ / 岩元麻奈著

商品

パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ / 岩元麻奈著

¥1,728

愛の街パリのマダムたちに聞く愛の話。
「なぜ、木陰で本を読むのかって?だって、セクシーに見えるでしょ?」など日本とは大きく違うその価値観や考え方は、どれも参考になるものばかり。
パリに住む人生の先輩たちの声に耳を傾けてみて。

恋愛迷子に贈る しあわせのコンパス / ANNA著

商品

恋愛迷子に贈る しあわせのコンパス / ANNA著

¥1,296

実際に女性が作者のところで恋愛相談をしている様子がそのまま本になっているので、とにかく「私も」と共感してしまうものばかり。
約10人の方の相談が掲載されているので、今の自分の悩みに似た相談もきっとあります。
コミックエッセイ調で楽しく読めるのに、読み終わった後には得るものが多い一冊。

カワイイの秘密?学び続けることですっ

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はい、今日の授業はここまで。
教科書の続きが気になる人は、次の授業までに読んでおいてくださいね。

次にみなさんに会える時にはきっと、もっともっと可愛くなっていると思うと、今から楽しみです♡

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