コンビニサラダを食事にプラス♪主要コンビニ3店のおすすめサラダをご紹介

野菜が足りない、野菜が食べたいと思ったら、コンビニサラダを買いに行きましょう♪コンビニのサラダはバリエーション豊富で、美味しいものばかり。今回は全国の店舗数上位3位のセブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンのサラダをご紹介します。

あれ、今日野菜食べたっけ…?

あれ、今日野菜食べたっけ…?

毎日の食事、意識していないとつい野菜が不足がちになったりしますよね。
気づくと1日の食事で、ほとんど野菜を摂っていないなんてこともあると思います。

野菜を摂らなきゃ…。
野菜といえば、やっぱりサラダ!サラダを食べよう!

コンビニサラダで野菜を摂取!

コンビニサラダで野菜を摂取!

そうは思っても、美味しいサラダを家で作るのはなかなか難しい上に、手間もかかります。

それなら手っ取り早く、コンビニで美味しいサラダを買っちゃいましょう♪
今日野菜食べてないな…と思ったら、コンビニへGO!

今回は全国の店舗数上位3位のセブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンのサラダをご紹介します。

セブン-イレブン

セブン-イレブン

全国の店舗数1位のセブン-イレブンは、サラダも充実。
こちらはシンプルなグリーンサラダですが、オリジナルのこく旨ドレッシングが美味しくておすすめ。

塩チョレギサラダはセブンのサラダのなかでも人気の商品。
おつまみにもぴったりな味付けなので、お酒のお供にも♡

アボカド好きさん必見!
セブンのアボカド入りコブサラダはスパイシーで、クリーミーなドレッシングが美味しい!
濃厚で満足感たっぷりのサラダ。

野菜だけでなくお肉類が入っているサラダもおすすめ。
セブンでは豆腐ハンバーグや豚しゃぶのサラダを取り扱っています。

安価に済ませたい!がっつり野菜を食べたい!
そんな方には袋詰めされたカット野菜がおすすめ。キャベツやレタス、大根ミックスなど複数の種類があります。
別売りのドレッシングを袋に入れてよく振れば、立派なサラダの出来あがり。

ファミリーマート

ファミリーマート

シンプルな蒸し鶏のサラダはドレッシングが別売りで、好きな味を楽しめるのが嬉しいポイント♪
ファミリーマートのドレッシングは、焙煎ごま、シーザー、香味野菜などの種類があります。

ファミマではライザップとのコラボ商品も出ています。
カロリーが気になる方には、低糖質のメニューはうれしいですね。

生野菜が苦手な方には、ポテトサラダがおすすめ。
お好きなドレッシングと一緒におかず感覚で食べちゃいましょう♪

ミニサイズのコールスローサラダは、ちょこっと野菜が摂りたいときにちょうどいいです。
時間がなくておにぎりやパンなどで食事を済ませるときにプラスしてみては?

ファミマのカット野菜でおすすめは8品目のサラダ。
種類はミックスのほか、オニオンやキャベツコーンがあります。

ローソン

ローソン

豆腐ハンバーグのサラダはおかず代わりにもおすすめ。
ローソンの豆腐ハンバーグサラダには和風ドレッシングがついています。

パリパリとした食感の麺の上に、生野菜や蒸し鶏、ゆで玉子が盛り付けられた野菜サラダです。
サイドメニューとしてだけでなく、軽食としてもおすすめのサラダ。

大きな蒸し鶏の乗ったサラダは、ヘルシーなのに満足感たっぷり。
サラダチキンが好きな方はついつい手を伸ばしたくなるサラダです。

ごま油の風味豊かな叙々苑のドレッシングがついているサラダもおすすめ。
叙々苑のあの味をコンビニサラダで味わえちゃいます。

ローソンでももちろん種類豊富なカット野菜を購入できます。
サラダチキンやオリジナルドレッシングと一緒に楽しんでください。

もの足りない食事に、一品プラスして♡

もの足りない食事に、一品プラスして♡

野菜をあまり摂っていない。
お弁当やおにぎり、パンだけでは少しもの足りない。

そんな食事に、美味しいコンビニサラダをプラスしましょう♪

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