![MERY [メリー]](https://a.mery.jp/c0808cc/images/logo.696754c9.png){kind=logo}
残念な目元の原因は、疲れ目
「今日の目、なんか疲れてる」
ばっちりアイメイクもどこかぱっとせず、
いつの間にか残念な目元に。
目が疲れていると、顔の印象も悪くなりがち。
きらきらと輝いてる女の子の目は、
ぱっちりと明るい目元でありたいですよね。
美容の大敵である目の疲れをとって、
今日から目元美人を目指しましょ。
▷ 目の運動
出典： up.myreco.me
まずは目の運動から始めましょう。
疲れを根本からとって、ぱっちりとした目元に。
＜ step ＞
①目をぎゅっと固く閉じ、ぱっと目を開きます。
これを数回繰り返します。
②次に、目を上下左右にゆっくりと動かします。
③最後は右回りに1回転、左回りに1回転と、
ゆっくり目を回して終了です。
これを1セットとし、家で空いた時間や仕事の休憩時など、目の奥が疲れたな、と思ったらやってみましょう。
▷ マッサージ
次は、目元のマッサージをしましょう。
知らない内に凝り固まった目元は、
普段からほぐしてあげることが大事。
血行が良くなって、疲れてしょんぼりした目もぱっちりとさせてくれます。
＜ step ＞
①まずはこめかみ部分から。
人差し指の平たい部分で、こめかみ部分をぐるぐると10回マッサージ。
②次に、眉毛の部分。
手をチョキにして眉毛を挟み、眉頭〜こめかみまでツボを押すようにプッシュ。
③最後は鼻の横にあるクボミ。
親指を下に向け、目頭〜眉頭の間にある鼻横のクボミを押します。
3分ほどで簡単にマッサージの完了です。
ポイントは、力を入れすぎずにゆっくり押すこと。
少し痛いかな？と感じるくらいがベストです。
目元のマッサージで顔全体の疲れもとれるので、
気がついたらやるのがおすすめです。
▷ おすすめアイケア item
上記のアイケアと一緒に、
目の疲れにおすすめなアイテムをご紹介。
目元美人に近づく為のレスキュー隊です。
■蒸気でホットアイマスク
約40℃の蒸気で目元をほぐしてくれる、
蒸気でホットアイマスク。
10分程度続く心地よい蒸気に包まれて、
目も心もリラックスできます。
めぐりズム
「蒸気でホットアイマスク」
5枚／14枚入り▷ オープン価格
■ひとみストレッチ
ソフトサンティアの目の疲れに特化した目薬。
裸眼、コンタクトしたままの目にも点眼可能で、
疲れ目のもとになるコリを緩和してくれます。
防腐剤無添加で、瞳を優しく包んでくれます。
ソフトサンティア
「ひとみストレッチ」
▷ 1,296円
▷ アイクリーム item
目の疲労をとるアイケアが一通り完了したら、
いよいよアイクリームで集中ケアをしましょう。
アイクリームは気になる目元のトラブル解消にぴったり。
目元の乾燥、ハリ不足、たるみ、シワなど、
集中的に目元のケアを手助けしてくれます。
一体どんなアイクリームがあるの？
というあなたに、おすすめのアイテムをご紹介。
■アイバッグセラム
いきいきした輝きを与えてくれる、
目元用の美容液。
ハリ不足や乾燥が気になる目元に、
みずみずしいテクスチャーが密着して
肌を引き締めながら保湿をしてくれます。
O2VITA（オー・ドゥエ・ヴィータ）
「アイバッグセラム」
▷ 4,082円
■エンリッチド リンクルクリームＳ
水分量を増やしてシワを改善する、
エリクシールのリンクルクリームです。
乾燥による小ジワが気になる人におすすめ。
朝晩2回、目元や口元に塗ります。
ELIXIR（エリクシール）
「エンリッチド リンクルクリームＳ」
▷ 6,264円
▷ 目元専用パック
目元を集中的にケアするには、
お手軽な目元専用パックを使いましょう。
貼るだけなので、ながら美容も叶って
ずぼらな人もちゃっかりアイケアできます。
■ディープモイストアイマスク
デリケートな目元のことを考えてつくられた、
クオリティファーストのアイマスク。
ハリと弾力、潤い、透明感などを与え、
見違えるようなきれいな目元を叶えてくれます。
無添加で肌に優しいのも嬉しい。
QUALITY 1st（クオリティファースト）
「ディープモイストアイマスク」
1個 （60枚入り）▷ 2,052円
大敵とはおさらばしましょ
美容の大敵とはおさらばできた。
目の疲れが吹き飛んで、なんだか気持ちも軽い。
今日の目元は生き生きしていて調子がいいの。
アイケアで、そんな自分に出会えますように。
