忘れたいのに忘れられない!辛い失恋から立ち直るための7つのステップ

みなさん一度は経験する辛すぎる失恋。泣いたっていいんです。無理に忘れなくたっていいんです。でも早く立ち直れたもん勝ちなんです。沢山恋で悲しい思いを出来るのもきっと今のうち!沢山泣いて、沢山笑っていい恋しましょ♡

まずは体調管理

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精神が不安定になると体調を崩しがち…

体調を崩していては予定も崩れてアンハッピーになる原因に。
体調はしっかり整えて辛いけど生活リズムは変えないようにしましょう!

考え込まず、早く寝ることがとっても大切!

イメチェン

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やっぱりみなさん1番に頭に浮かぶのがコレではありませんか?
思いっきり髪を切ってイメージチェンジ!

見た目も心もすっきりしますよね。
あれ、あのこなんか変わったな…って思ってもらえたり、
前の恋愛のイメージを消すことができるし新しい恋を探すのにもgood!

(♡)カラー

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髪を切るのはちょっと…。

という方はインナーカラーで今までできなかったカラーに挑戦してみては?

きっと新しいあなたが見えてくるかも!

自分を甘やかす

(♡)美味しいもので満たされましょう

今まで我慢してきたこと、頑張りすぎちゃったところ…。
ありますよね。
そんな自分にお疲れ様♡

見返したい!の女磨きの前に!!
まずは、頑張った自分にご褒美を♡
美味しいものを食べるのが1番てっとり早い?

美味しいものなんて世の中数えたらキリがない!!
程ありますよね…。

友達を誘って気になっていたお店に行ってみては?

女子会プランを大いに有効活用しちゃいましょう。

(♡)旅行に行く

出典: girlydrop.com

やっぱり、何かを忘れるのって旅行が1番!

という方も多いのでは?

思いっきり楽しんで、写真をいっぱいとって、いっぱいお土産買って、
私を振った彼より充実した日々を送っちゃえー!

海外などでアクティブに過ごすのもいいけど、

温泉などで日頃の疲れを癒やすのも良いですよね…♡

貴方はどっちがいいですか…?

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友達を大切に

やっぱり、女友達って最強ですよね…♡

彼ができたら彼一筋になっちゃうこも改めて実感できるはず。
応援してくれるのも、慰めてくれるのも全部女友達ということ!

フリーの期間はそんな友達と目一杯遊んじゃおう!!

(♡)友情が再確認できるはず

きっと辛いことを乗り越えたからこそ、
もっともっと仲良くなれるはず!

慰めてもらったことを忘れずに♡

自分中心に…

(♡)自分にたくさんお金をかけてみましょう

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自分に目一杯お金をかけてみましょう。

フリーな期間は、自分にとことんお金をかけるチャンス♡
今まで節約してきたもの、我慢してきたものを買ってみましょう。

きっと気分が上がること間違いなし!

(♡)趣味に没頭してみましょう

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今まで優先できていなかった、趣味やサークルなどに没頭してみましょう。

きっと新しいあなたに魅力を持ってくれる人も多いはず。

今まで集中できていなかったことありませんか?
そんなことに没頭できるとっても良い機会♡
自分自身も変わることができますよ!

新しい恋をしてみましょう

新しい恋をしてみましょう。
すぐには前向きになれなくても徐々に
他の人にも目がいくようになっていくはず。

きっと次の彼もあなたのことを大切に思ってくれる素敵な人ですよ♡

無理に忘れなくていいんです。

無理に忘れようとしなくていいんです。

新しいことを始めたり、自分のことに没頭しているうちに記憶は薄れていきます。

最後に

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笑顔を忘れずに。
女の子は笑顔のほうが絶対にかわいい!

♡きっとまた幸せを見つけることが出来るはず♡

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