「美容法」に関するまとめ

美を追求するからこそ「知りたい」が止まらなくなる美容法。スレンダーな身体に綺麗な肌、小さな顔にさらさらの髪。女の子の「なりたい自分」への情報がMERYには沢山あります。「この悩みの原因知りたかった!」なんて知識が得られるので見て損はなし。いつものケアにプラスするだけで変化が起きる方法もあるので、あなたにピッタリのやり方で綺麗になれる美容法をMERYはお届けします。

美容法

「美容法」に関するピックアップまとめ

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ビキニを着たい夏だから。3日間「レモネードダイエット」で−2Kg痩せを手に入れよ♡

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夏に向けてダイエットしてますか?そろそろダイエット始めなきゃですよね。でもすぐに痩せられないと嫌。リバウンドをすぐしちゃう。そんな人にオススメなのがレモネードダ...

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  • mina_ mina_
「計画もってしとけば良かった…」徹夜するときに気を付けたい美容法

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美容に良くないと分かっていても、夜遅くまで起きてないといけないときってありますよね。今回は徹夜・夜更かしをする際に、気を付けたい美容法を集めてみました。保湿や、...

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  • かーち** かーち**
寝そべってほっそり脚に?!O脚改善も叶う「内転筋エクササイズ」で美脚をGET♡

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好きなのはゴロゴロしている時。キライなのはダイエット。そんな運動嫌いなあなたに伝授したいのが内転筋エクササイズというトレーニング方法。この中には寝っ転がって出来...

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  • haru haru
週末だけで-3kg!朝に塩水、昼間はレモネードの超短期集中型ダイエット

週末だけで-3kg!朝に塩水、昼間はレモネードの超短期集中型ダイエット

今すぐにどうにか痩せたい…綺麗になりたい…そんな悩める女子に教えたい超短期ダイエット法”レモネードダイエット”レモネードダイエットとは数日間食事をレモネードに置...

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  • chii❁ chii❁
知っておくべき!今どきダントツお洒落な国内Youtuberはこの2人♡

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世界中で大人気のYoutube。今回はみなさんに知ってもらいたい、ダントツお洒落な国内Youtuberさん2人を紹介します。お洒落やメイク、美容の事を学べるのは雑誌だけじゃない...

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  • Myu Myu
その洗い方、逆にお肌を刺激してます。見直すべき『洗顔』の目的と正しい方法

その洗い方、逆にお肌を刺激してます。見直すべき『洗顔』の目的と正しい方法

夏になると汗や皮脂汚れが気になって、ついつい過剰に洗顔しがち。その洗顔方法、間違っていませんか?お肌のトラブルの殆どは、過剰洗顔によるもの。肌のターンオーバーを...

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  • YAKO YAKO
”呼吸”が綺麗の分かれ道。鼻呼吸をするだけで美肌も代謝UPも叶うの♡

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呼吸法だけで綺麗になれるって知っていますか?鼻呼吸をする事で美肌にも、むくみにくい体にもなれて嬉しいメリットがたくさんあるのです。ふとした時に口を開けている口呼...

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  • ルミ ルミ
トマトよりもリコピンが豊富?〝スイカ〟がダイエットに美容にぴったりという噂!

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夏の果物といえば、スイカ。しゃりっとしていてみずみずしいその果物は、実はダイエットに美容に効果的な食べ物でした。今回は、そんなスイカの効能や家で簡単にできるスイ...

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  • いむちゃん いむちゃん
<7/2>は"おりかえしの日"。東京ミッドタウンで「MID DAY WEEK」開催!

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7月2日は1年のちょうど真ん中にあたる「おりかえしの日」。その日を楽しく過ごそうという「MID DAY WEEK」が東京ミッドタウンで6月24日~7月3日に開催!だるまに願いを込...

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  • MERYPRESS MERYPRESS
"塗ったのに焼けた"を回避セヨ。日焼け止めの効果を120%に高める5つの方法

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日焼け止めを塗っているのに焼けてしまう。それは日焼け止めの塗り方に問題があるのかも。そこで日焼け止めの効果をより高めるための正しい方法をご紹介します。保湿や塗り...

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  • haru haru
本気なら、今すぐ始めよ。10日で-9㎏を実現“マスタークレンズダイエット法”

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夏本場前に痩せたい願望が強いあなた。おすすめの短期集中ダイエット法があります。ビヨンセも10日で-9㎏を実現したとう簡単ダイエット法「マスタークレンズダイエット」...

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  • ともみん。 ともみん。
たったの48時間で美しくなる。ダイエット+美肌に効く「スープクレンズ」が話題

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体の内側から美しくなる美容法が話題になっています。ジュースクレンズ、デトックスという言葉を聞いたことがある人も多いのでは。最近話題になっている「スープクレンズ」...

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  • ふーも ふーも
ナチュラルに盛る!が女の理想。透明度No,1真夏に映えるノーブルメイク

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男ウケ抜群のナチュラルメイク。それは分かってるんだけどナチュラルメイクってどうしても盛れないのが現状。かと言ってケバすぎるのも男ウケ×だし。そんな悩める女性に今...

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  • ともみん。 ともみん。
ほんとのズボラたちはすでに始めてる。"ホット梅干しダイエット"とは?

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あなたはホット梅干しダイエットをご存知ですか?レンジでチンして梅干しを食べるだけのとっても簡単なダイエットです。このホット梅干しダイエットは簡単なのに、効果が抜...

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就寝前の○○でフェロモンUP♡絶世の美女もやってた今すぐマネ出来る美容法

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実は、寝る前に誰でも出来るあることをするだけで、もっと綺麗になれる方法があるんです。これは絶世の美女クレオパトラやマリリンモンローもやっていたと言われる美容法。...

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彼も本当は気付いている!笑顔からチラ見えしている「歯の黄ばみ」事情

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毎日歯みがきは欠かさないですが、歯の黄ばみまで気にしていますか?笑顔からチラ見えしているその歯の黄ばみに、言わないだけで彼も本当は気付いているかも。お茶や食事で...

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プライベートを覗き見!中村里砂ちゃんのカワイイをつくる10のこと

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毎週水曜は中村里砂ちゃんの連載!“毒ロマンティック”なオシャレや、ドリーミーな世界観で注目を集めるitな女の子♡モデルとしてすごく有名な里砂ちゃんだけど、プライベ...

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カラダに良いもの¥165。ローソンのグリーンスムージが美味し過ぎると話題沸騰中!

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今ローソンのグリーンスムージーが美味し過ぎると話題なんです!しかも、165円というお手頃価格。野菜嫌いの方でもとっても飲みやすいのが人気の理由。グリーンスムージー...

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夏の女はもっと輝ける。夏が始まる前に準備してたい可愛くなるステップ123

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開放的になれる夏も目の前に迫ってる!でもワクワクした感情と同時に不安も付き纏う。汗が。肌が。体型が。化粧は崩れるし、毛の処理にも気を遣わなければならないし、二の...

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夏だからこそハンドケアを怠らないで欲しい理由とおすすめハンドクリーム

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意外と見られている“手”夏はついつい保湿を忘れちゃいがちなんですが、実は夏のハンドケアはとても大切。いつまでもなめらかな手肌でいるために今日から夏のハンドクリー...

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友達の中でいちばん素敵な”お一人様”の休日に密着。彼女の輝く秘密を見つけました

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まわりの友達の中で一際輝く女の子っていませんか?男友達にも女友達にも会社の上司にも好かれるあの子。あまりに素敵だから、その秘密を知りたくて休日に密着してきました...

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  • なちゃん なちゃん
美容にお金はかけられない!本当は教えたくない、簡単美肌レシピと余り物活用法

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可愛くなるためにファションやコスメにお金を使っているし、洗顔やパックのケアのために使うお金はない!そんな人も多いはず。できることなら簡単に安く可愛くなりたいです...

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  • mina_ mina_
言葉が自分の未来を変える。時間もお金もいりません。なりたい私を引き寄せる方法

言葉が自分の未来を変える。時間もお金もいりません。なりたい私を引き寄せる方法

女の子には願いがつきません。かわいくなりたい。綺麗になりたい。それ、時間もお金もかけずに叶えられるかもしれません。自分にかけるおまじないアフォメーションでなりた...

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  • marin marin
可愛くなるための+αの魔法♡毎日の習慣にプラスしたい"ズボラ美容法"7連発

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ほんのちょっとでいいから、今よりも可愛くなりたい。そんなあなたにお話ししたいのが、少しの努力で可愛くなることは誰にでも可能ということ。そこでいつもの習慣にプラス...

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  • haru haru
ミッドナイトに美しくならないと。お肌が生まれ変わる簡単“夜美容習慣”6つ

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美肌になるいちばんの近道。それは夜寝る前のスキンケア「夜美容」をじっくりと行うこと。眠っている間に「乾燥」から肌を守りお疲れ気味の古い肌から生まれたての新しい肌...

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  • kana_b00n kana_b00n
ただ飲むだけは勿体ない。正しく健康に痩せる水ダイエットのタイムスケジュール

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簡単でお金のかからない水を飲むだけダイエットを実行している人は多いと思います。しかしただ闇雲に1日2リットル飲むという方法はとても勿体ないんです。そこで水ダイエッ...

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美容を気にするあなたに推したい!”美容と空腹”を満たす 本格派アサイーボウルのお店

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美味しいものをいっぱい食べたい♡だけど、カロリーも気になる…。女の子の一緒のお悩みです。そんな美容を気にするあなたに推したい!”美容と空腹”を満たす本格派アサイ...

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デトックスウォーターの進化系♡お家で手軽に作れる#スウィッチェルとは?

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去年大人気となったデトックスウォーターを超える究極のデトックスドリンクが登場!その名も「スウィッチェル」。ダイエットや美肌効果、疲労回復など夏にぴったりの効能を...

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  • chii❁ chii❁
接近戦のドン引き回避。うるツヤ肌への近道「顔のムダ毛処理」のメリットとやり方

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実は、男性は女性の顔のムダ毛をよく見ているもの。彼とのデートでの接近戦で、あなたの顔のムダ毛にドン引きなんてことは絶対に回避したい。そこで顔のムダ毛処理のメリッ...

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ずっと若々しくいたいでしょ?水素水タンブラーで簡単コスパ◎なアンチエイジング

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アンチエイジング効果◎な水素水。そんな美容のトレンドキーワード「水素水」から、新たな商品「水素水タンブラー」が登場!水道水から水素水を作れちゃうという優れものが...

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  • めけてー めけてー
今度こそ痩せます。結果は必ずついて来る、ガチ痩せ3LESSONS

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そろそろ夏がやってきますね。もうすでに水着を買って準備万端の方、今年は海に行かないから痩せなくてもいいやと思っている方。まだ夏まで時間はありますよ。食事制限から...

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  • erin@ erin@
身近なモノで効果を上げる。コスパ最強な「ちょい足し洗顔」4選で美肌をGET♡

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透き通るような綺麗な肌は、可愛くなるための秘訣。そんな美肌を手に入れるための最短ルートのキーワードは"ちょい足し"。身近なモノを洗顔に、プラスすること美肌をつくる...

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理想のスタイルに近づきたいの♡マッサージで作る、なりたいボディメイク講座

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女の子なら誰でも理想のボディがあるはず♡くびれがあって、胸はあるけど、足や腕はほっそり…そんな憧れの身体に近づく努力始めませんか?筋トレやランニングは必要なし!...

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自然と痩せて美肌も叶う♡「ダイエットしなくても痩せてるあの子」の5つの習慣

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常にほっそり体型をキープしているあの子。そんなダイエットせずに痩せている人は、基礎代謝が高い傾向にあるのです。そこで美肌も痩せ体質も叶える基礎代謝を上げるための...

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"口と鼻の距離"がキレイの鍵。朝晩30秒「鼻の下エクササイズ」で美人になれる♡

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可愛くなりたいと思っている女の子に考えてほしい美人の条件。美人の条件とは、口と鼻の距離が短いということ。鼻の下が短いほど、顔が引き締まって小顔にみえて、若々しく...

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なんか今日はブスだなって日ありますよね。そんな日って化粧したのになんかイマイチでテンションが下がるなんてこともしばしば。でもこの原因って顔の浮腫みがほとんどなん...

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短期間ですぐに痩せたいと思うこともあるけれど、そんな苦労もしなくなるためにずっと太らない痩せ体質でいたい。簡単にするする体重の落ちる美容ダイエットに必要なのはヨ...

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心も財布も満ちてゆく。美しさとお金が溜まる【顔の老廃物】すっきりエステ

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お金と時間が無ければ美しくなれない。多忙な学生やOL・主婦の皆さん、1度は思ったことがあるのでは?そんな皆さんに向けたお金も通う手間もかからないエステプラン。それ...

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週2回で私も”健康美人”に…♡正しく理解したい「HPS入浴法」とは?

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「HPS(ヒートショックプロテイン)入浴法」は知っていますか?40〜42度のあつめのお湯に10〜20分ほどつかる入浴方法で、ダイエットに効果的なことで有名ですよね。実はHPS...

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“嗅ぐ”だけでもダイエット効果あり♡美容の味方「グレープフルーツ」活用のすすめ

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甘酸っぱくて、食べると元気が出てしまうグレープフルーツ。そんなグレープフルーツには、万能すぎる美容効果がたくさん含まれているんです!ダイエットや美肌、便秘解消な...

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「アフ5」は美容とダイエットのお時間よ!明日の”キレイ”のために出来ること

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アフ5(アフターPM5時)は美容のために時間を使って。ダイエットにも明日のお肌にもアフ5は大事な時間!PM6時までに夜ご飯、PM7時にはお風呂、PM8時にリンパマッサージ、PM...

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風邪・2日酔い・夜食・ダイエットに効果あり!話題のガーダスープの作り方

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話題のガーダスープって一体何?ガーダスープとは、小麦粉をダマにしたとろみのあるスープ。栄養満点で、とろ~り食感がほっと心を落ち着かせる美容スープです!身体を温め...

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黄色のラテがnextブーム。紫外線予防に効く「ターメリックラテ」が話題沸騰中

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黄色いラテの「ターメリックラテ」をご存知ですか?イギリスで話題になり、最近日本にもじわじわきているターメリックラテ。ゴールデンラテとも呼ばれるその効果は美肌や紫...

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むくみ、冷え症にはこの1足♡一目で体調管理できる「足つぼ靴下」

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普段意識していない足裏。しかし足裏には綺麗になるための秘密がいっぱい♡ツボ押しやマッサージで自分の体調を管理できたり、むくみ、冷え症、便秘体質を改善することがで...

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一発逆転、美人を叶える。見た目-3kg・-5歳とウワサの「首」ほっそり美容法

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ずっと美人な彼女にはちょっとした秘密がありました。それは「首」がキレイなこと。首は細いと体重が痩せていなくても-3kg、シワがなく若々しいと-5歳とまで言われます。ス...

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今じわじわきてるNEXTブーム〝レモントースト〟で至福の朝を迎えましょ

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ちょっと前から流行中のアボカドトーストは皆さんご存知の通り。そしてその先を行くのが今回主役のレモントーストなんです!輪切りにカットされたレモンを並べて、おしゃれ...

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“隠せない”夏が来る。美味しく簡単ダイエットで彼が見惚れる美bodyに♡

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夏前の美body作りは今が始めどき。そんなダイエットには“Natural Healthy Standard."のグリーンスムージーがオススメ。美容にも健康にも必要な栄養素がたっぷり&低カロリ...

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