冬でも日焼け止めは必要?紫外線の知識と肌に優しいUVクリーム商品まとめ

冬でも紫外線は肌に届いています。日焼け止めは夏限定!と思っている人は油断大敵。紫外線の正しい知識と肌に優しいUVクリーム・日焼け止めをまとめました。

冬でも日焼け止めは必要?

実際、冬の紫外線は夏よりも少ないです。

夏の1分間=冬の5分間

紫外線を浴びる量は夏の1分間と冬の5分間で同じくらいと言われています。シミやしわなどの紫外線による肌トラブルは、蓄積されたメラニンによって引き起こされるので夏以外の日差しを感じにくい季節のお手入れを怠るとシミの原因になってしまうのです…

この季節にとくに気をつけたいのが、UVーA波による、シワ・たるみなどの光老化の進行です。肌に影響を与える紫外線には、UVーA波とUVーB波の2種類ありますが、とくにシワ・たるみの原因となるUVーA波は1年を通して比較的量が多く、雲や窓ガラスも透過します。そのため、冬の曇った日や室内など、とくに日差しを感じない環境でも、肌に影響を与えていることが多いのです。

出典: www.dermed.jp

UV-Aは真皮に入り込めるので、コラーゲンやエラスチンにも悪い影響を与えるので注意です!!美しい肌を守るためには日差しを感じにくい冬でもケアが必要ですね!

曇りの日も油断大敵!

快晴の日と比べると、

曇りの日は60%
雨の日は30%の紫外線が降り注いでいます

UVAは雲やガラスを通過してくるため、天気が悪くても部屋でまったりしていてもおかまいなしに通過していきます。室内にいるときはもちろん、電車や車など一見、紫外線とは無縁に感じる場所でも窓やガラスからの侵入があるため、室外・室内に関わらず、紫外線対策は必須なのです。

出典: googirl.jp

冬にもおすすめの日焼け止め

冬はSPFが強いだけでなく、潤いを保ってくれる保湿成分が入っていたり、化粧ベースとしても使えるタイプがおすすめ!オーガニックで肌に優しいUVクリームや保湿に自信のある商品をまとめました。

THE SUNSCREEN 商品

THE SUNSCREEN

¥2,000

せっけんで落とせる素材で作っていますのでクレンジング不要。その分肌にもやさしく、SPF40、PA+++と、日焼け止めとしての機能も高いレベルで実現しました。

ママバター UVクリーム 商品

ママバター UVクリーム

¥1,260

天然保湿成分・シアバター5%配合のUVケアクリームSPF25・PA++。シリコン剤・紫外線吸収剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・パラベン不使用のお肌に優しいUVクリーム。

ママバター UVアロマイン 商品

ママバター UVアロマイン

¥1,365

虫が嫌がると言われるエッセンシャルオイルを配合した、ナチュラルなUVクリーム。顔・お体・化粧下地としても使えます。SPF25・PA++

アクセーヌスーパーサンシールド 商品

アクセーヌスーパーサンシールド

¥4,200

UV防止効果はもちろん、心地よさ・やさしさにもこだわった、史上最強のUVベース。スルンと伸びて、潤い感が持続。ファンデーションのつき・もちを良くし、美しい肌に。

イプサ プロテクター デイタイムシールド 商品

イプサ プロテクター デイタイムシールド

¥4,200

紫外線や汚れた空気などの日常的な悪影響から肌を守る、日やけ止め乳液。美容液のようなみずみずしさも備えた、毎日使えるプロテクターです。SPF30 PA+++

キスフォービーチ 商品

キスフォービーチ

¥2,940

赤ちゃんや敏感肌の方も安心して使用できるミネラルを豊富に含むハワイアン海洋深層水と100%天然植物主成分の美容液ベースの美肌UVケア。SPF30相当。

サンプロテクトローションセンシティブ 商品

サンプロテクトローションセンシティブ

¥2,100

自然由来成分で作られた日焼け止めUV。紫外線吸収剤やパラベンは無添加。お顔・化粧下地・からだ全体と全てに使える。水や汗に強いウォータープルーフタイプなのも嬉しい!PA+++。

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