あなたは何回鏡を見てる?「鏡」がもたらす美容効果が結構すごいんです♡

女性なら、1日に何回か鏡を見ますよね。女性と鏡は切っても切れない関係。そんな何気なく見ている鏡がもたらす美容効果があなどれません。今日から、鏡を見る回数を増やしてみませんか?♡

出典: photo1.ganref.jp

▼毎日、鏡を見ていますか?

出典: slism.jp

人は誰しも外見を気にするもの。

女性なら、1日に何回か鏡を見ますよね。
女性と鏡は切っても切れない関係。
鏡を見ることって、実はとっても大切なことです。

鏡を見るというのは自分を知る上でとても大切。
あなたは鏡をよく見ますか?

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

人は誰しも、自らの外見を気にする。
度合いの違いはあっても、自分がどのような姿をしているのか、
確認し把握しておきたいものだ。女性であれば特にその気持ちが強いはず。
新しい服に袖を通す度、お化粧をする度に、鏡を見てその良し悪しをたしかめるはず。

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

▼部屋に「全身鏡」があると、美容に良い効果があるみたい!

鏡は、美しいボディラインを作ってくれるだけではなく、
日常の立ち振る舞いにも大きな効果を発揮して、その人の持つ魅力をアップさせます。

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

部屋に鏡を置くことで、自己修正機能が活発になり、自分の嫌な部分を直そうとする心理が働く。マイナスにとらえるのではなく、ありのままの自分を受け入れることも大切です。

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

あなたは何系女子?電話で診断♡

鏡がもたらす美容効果があなどれない!

①ダイエット効果

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

食事中に鏡を見るのも◎

ついつい気にしてしまう体重。
でも、数字よりも見た目が大切です。
鏡を見ることを習慣にすると、
自分の体型の変化に気付くことが出来ます。

食事中に鏡を見ると、食べ過ぎを防ぐことも出来ます。

体重計の数値よりも、意識を向けたいのが体型。
鏡を見ずに、体重計とばかりにらめっこしていては、
成功するはずのダイエットにも失敗してしまいます

出典: girls-job.info

②全体のバランスが見れる

出典: xn--z8j2bx64nyht0us.com

オシャレ度がアップする!

全身鏡を使って、
メイクからセットまでを仕上げましょう。

頭の先からつま先まで、一度、全身鏡を使って仕上げてみてください。バランスの良い仕上がりになって、スタイルも綺麗に見える

出典: girls-job.info

③表情が豊かになる。笑顔が多くなる。

鏡で見る人の顔は実物よりも数倍可愛く見える。
それは写る人が無意識に「自分が一番可愛く見える角度」で写ろうとし、
自分の自信のある表情で写ろうとするから。

出典: blog.crooz.jp

鏡を見るときには人は自然といい顔をしようとする意識が働く
それだけでも、ストレス解消につながります。

出典: blog.crooz.jp

④自分を客観的に見ることが出来る

鏡を見ると、自分が分かる。

出典: girls-job.info

自分の顔色や肌の調子に敏感になります。その結果、自分の体調の変化を敏感に察知できるようになり、病気を早めに防ぐことができます。鏡を見ることが、健康維持にもつながっています。

出典: news.aeonsquare.net

あなたの系統を質問から診断♪

▼魅力的な人ほど鏡を見る!今日から、もっと鏡を見よう!

鏡には不思議な力があると言われ、卑弥呼、クレオパトラ、楊貴妃と美しさで名高い女王たちもその魔力の虜になっていた

出典: happism.cyzowoman.com

「鏡を見る=ナルシスト」というイメージがありますが、自分をキレイに見せたいという自己意識がある人ほど、魅力的になる可能性を秘めています。

出典: news.aeonsquare.net

関連するまとめ

こんなまとめも人気です♪

鏡よ鏡、鏡さん。毎日自分と向き合う鏡時間くらいメルヘンに浸らせて・・・

鏡よ鏡、鏡さん。毎日自分と向き合う鏡時間くらいメルヘンに浸らせて・・・

  • mtwe321
  • 29841view
キレイも 痩せる も叶う¥0美容法。それは1日10回「鏡をジッとみる」だけでした

キレイも 痩せる も叶う¥0美容法。それは1日10回「鏡をジッとみる」だけでした

  • tmkuso
  • 32765view
あなたの綺麗を叶えます。『鏡を見ること』の与える効果とは

あなたの綺麗を叶えます。『鏡を見ること』の与える効果とは

  • mo3
  • 37317view
あの人も-20kg!芸能人がこぞってやってる”鏡ダイエット”で憧れBODYに♡

あの人も-20kg!芸能人がこぞってやってる”鏡ダイエット”で憧れBODYに♡

  • _こゆき_
  • 169422view
鏡よ鏡よ鏡さん・・・1番可愛いのは鏡さんです♡かわいい鏡で女子力Up!!

鏡よ鏡よ鏡さん・・・1番可愛いのは鏡さんです♡かわいい鏡で女子力Up!!

  • りりぃ
  • 15855view

このまとめに関するキーワード

キーワードからまとめを探す

このまとめのキュレーター

rankos

面白いつぶやきが大好きです♪ http://matome.naver.jp/odai/21...

美容のまとめをさがす

内容について連絡する

美容のまとめランキング

昨日人気のあった美容のまとめ

日本人の7割がCカップ以上!知らないと損する偽シンデレラバストの正体 1位

日本人の7割がCカップ以上!知らないと損する偽シンデレラバストの正体

ともみん。

痩せたい、でも時間がない。夏充女子の為の”ながらダイエット”で理想Bodyに♡ 2位

痩せたい、でも時間がない。夏充女子の為の”ながらダイエット”で理想B...

ルミ

美肌の持ち主、韓国女子に愛される理由は?クリームチーズに隠された美容効果5つ 3位

美肌の持ち主、韓国女子に愛される理由は?クリームチーズに隠された美...

りょんぐ

休み明け「なんか変わった?」って思わせる。雰囲気美人な姿勢の作り方 4位

休み明け「なんか変わった?」って思わせる。雰囲気美人な姿勢の作り方

marin

効果あり、だから憧れBODY勢揃い。美意識No.1韓国に学ぶダイエット法まとめ 5位

効果あり、だから憧れBODY勢揃い。美意識No.1韓国に学ぶダイエット法ま...

ともみん。

関連する特集

新着の美容特集

お風呂美容でキレイになる*

お風呂美容でキレイになる*

本気のヘアケア特集

本気のヘアケア特集

人気の日焼け止めで紫外線対策!

人気の日焼け止めで紫外線対策!

» 美容の特集一覧

おすすめのまとめ

いまMERYで注目のまとめ

毎日が今よりちょっぴり楽しくなる。平凡な生活にプラスしたい3つのこと。

毎日が今よりちょっぴり楽しくなる。平凡な生活にプラスしたい3つのこと...

MERY公式

憧れのあの人も参加♡SNSで話題のイベントでお披露目された「#美肌アプリ不要」のコスメって?

憧れのあの人も参加♡SNSで話題のイベントでお披露目された「#美肌アプ...

MERY公式

もっと私を見てほしいの。"生ツヤ肌"で目が離せなくなる、吸引力ありな女の子に♡

もっと私を見てほしいの。"生ツヤ肌"で目が離せなくなる、吸引力ありな...

MERY公式

1STEPで叶う“うるツヤ肌”♡忙しい女の子のための簡単ベースメイク

1STEPで叶う“うるツヤ肌”♡忙しい女の子のための簡単ベースメイク

MERY公式

甘い言葉がこぼれる、色っぽな唇にまつわる3つのストーリー

甘い言葉がこぼれる、色っぽな唇にまつわる3つのストーリー

MERY公式

MERY [メリー]|女の子のためのキュレーションメディア