当てはまったら要注意!彼に捨てられる前に見るべきメンヘラ女診断所

彼のことが好きすぎるあまりに必要以上に束縛や心配をしてしまう…なんて女の子は立派なメンヘラ女の初期症状です!行き過ぎたメンヘラ女は挙句の果てには大好きな彼に捨てられてしまうということも!当てはまってたら今すぐチェックすべし!メンヘラ女の診断所へご案内します。

〔メンヘラ女増殖中〕

出典: weheartit.com

〔メンヘラ女〕
 
という言葉は聞いたことありますか…?
あなたのまわりにもいるかも知れません。

メンヘラとは:
心の病気を患った人、を指すネットスラングです。
「精神疾患・精神障害を持つ人」という意味。

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ミックスくん@mixxxx9

どうしよう 守沢がその無自覚さゆえにメンヘラ女からストーカーされるようになったら…そのときはダチとして助けてやらねばならぬ…

2016-02-11

Umknghtq normal

HAMA-CCHAN®︎@CchanH9890

メンヘラ女本当だりぃー

2016-02-11

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आयुष्यात@hashibashine

彼氏の女友達(メンヘラ)に憎まれてて辛い…

2016-02-11

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「わたしには関係ない」
そう思ってはいませんか?
意外と知らぬ間に〔メンヘラ女〕になっていた!
なんてこともあるかもしれません。

当てはまっていたら要注意※
メンヘラ女診断、はじめます。

女だけじゃないメンヘラ男

メンヘラは女だけじゃないメンヘラ男だっているんです…
連絡がマメすぎる!朝昼晩寝るまでずーっと恋人と繋がっていたいのがメンヘラ男の特徴!
プロフィール写真が自撮りの男性は50%以上がメンヘラという結果も!さらに他撮りであってもピン写の場合はメンヘラ率が高いんだとか…要注意です!

症状1 すぐに浮気の心配をしてしまう

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「連絡が来ない…返信が遅いとか寝てたとかが多い…もしかして違うオンナと遊んでるんじゃ?!」
なんて心配してしまう女の子意外とよくいますよね。

とにかく考えたら暴走が止まらなくなって、悪いようにどんどん思ってしまう女の子多いです。

一度彼氏のことが気になり出すとずっと考えてしまい、
さらに「私以外の女と遊んでるんじゃないか」と疑い始めると、
連絡してきたり電話やメール、lineを要求してくることもあります。
即返信がないと落ち着かない!!

▷処方箋 連絡が来なくても心配しないこと


返信が来ない=浮気している

という風な考えをまずやめること。
もしかしたら勉強や仕事で誰とも連絡が取れないほど集中しているという可能性もあります。
まずはグッと連絡を待つことから始めましょう。
大丈夫。彼を信じてあげて♡

症状2 SNSでのネガティブな発言はやめましょう

出典: weheartit.com

SNSのタイムラインがよくネガティブな言葉で埋め尽くされている…なんて女の子も意外といます。

意味深な発言や詩のような文章をツイートしたり、
マイナス思考の発言や被害妄想のような言葉が並んでいたりもします。

よくあるネガティブ思考で出る言葉が
「しにたい」「もう無理」「イライラする」などは散見されます。

出典: weheartit.com

メンヘラ女性は、FacebookとかLINEのタイムラインに
やたらとネガティブな投稿をする傾向があります。

それも具体的な悩みではなく、
「もうワタシ終わった…」とか「今日はやけ食いだー!」みたいな感じの、
かまって欲しさ全開の投稿です。

▷処方箋 SNSはなるべくHAPPYな発言を!

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「疲れた」とか「しにたい」なんてこともつぶやきたくなる気持ちはわかります。
だけれどネガティブ発言のつぶやきすぎには要注意。

彼に心配してもらいたい…なんて少しでも思っていてもSNSでは言わないこと。
悩みがあれば直接話せばいいし、彼だって大好きな彼女にはHAPPYでいてほしいハズです!

症状3 自分の意見を言わない

出典: weheartit.com

自分の意見は言わず、
なにか思っていても言葉に示さないという
言動も立派なメンヘラ女の初期症状です。

LINEのスタンプだけ連投して、
自分の意見を言わない女性はめんどうです。

『私の考えてることを読み取って』
と言われてるみたいで、あまりいい印象をもちません。

女性は心の奥底で、男性に
「何も言わなくても分かって欲しい」と考えていることが多いです。

しかし表面的にはそうはいわず
「あなたの好きでいいよ」と言ってしまいます。

「言わなくても分かって欲しい」からです。

▷処方箋 自分の意見ははっきりと言葉にすること

女性特有の「察して」は
大半の男性には通用しないと思った方が良いでしょう。

当然のことながら男性と女性では考え方が違います。
「言わなくてもわかるでしょ」という態度はかえって男性に
「めんどくさいな…」という印象を与えてしまいます。

まずは"素直"に思っていることを彼に伝えることを意識しましょう。

なにごとも黙っていては伝わらないもの!
それは愛情表現においても同じです。

症状4 喜怒哀楽が激しい

出典: weheartit.com

笑ったり泣いたりなんなんだ…!
と彼を疲れさせてしまっているメンヘラ女も意外といます。

今までニコニコしていたのに突然不機嫌になるなど、
感情の起伏が激しいのもメンヘラ彼女の特徴です。

情緒不安定ゆえに、ついさっきまで楽しげに笑っていたのに、
急においおいと泣き出してしまったり、
金切り声で叫ぶように怒り出したりと感情の起伏が激しい方です。
他人ごとと思っていても無意識のうちになっている可能性も…

▷処方箋 自分に「余裕」を持つこと

喜怒哀楽が激しい子の特徴としては自分のココロに余裕がないから。

そんなココロの余裕を持たせるためにも少しでも嫌なことがあったりしても泣いたりしては
絶対にダメ。女の涙が通用する時代はもうおしまいです。
彼も彼女にはずっと笑顔でいてほしいハズ。

音楽を聴いたり、本を読んだり自分をリラックス
させる方法を身に着けるのも一つの手◎

症状5 見た目で分かるメンヘラ女

メンヘラは見た目ではわからないと思われがちですが、わかってしまうことだってあるんです!
自分はメンヘラではないと思っていても見た目にでてしまっていることだってあるかも…?
自分がメンヘラであることを自覚しているならばせめて、、周りに気づかれないよう見た目だけでも注意しましょう!

前髪ぱっつん

前髪ぱっつん黒髪ロングはややメンヘラ率が高いようです。黒髪ロングとても綺麗ですが、前髪ぱっつん、しかもおでこが出ない!となると少し個性的なイメージは出てしまいますよね。あくまで統計的に高いだけであり全員ではありません。

ゴスロリ

出典: weheartit.com

ゴスロリファッションをしている女性のメンヘラ率は高いようです。先ほどの前髪ぱっつん黒髪ロングである場合はさらに可能性が高いです!

もちろんギャル系やシンプル系を着ている隠れメンヘラも多く存在します。しかしギャル系やシンプル系が10人のうち2人がメンヘラであるとしたら、ゴスロリファッションは5人くらいいるかもしれません。ですが、隠れメンヘラのほうが重度の可能性は高いです。

(余裕がない人のためのココロのお薬)

出典: weheartit.com

まずは「余裕」のある人ってどんな人?
というところからお勉強しましょう♡

余裕のある人は自然と周りもしっかり見ます。
そして自分の事もしっかり磨いているのです。
その結果ストレスフリーに繋がり余裕のある人に見えるのでしょう。
そんなの難しい、そう思ってしまいますが小さなことから意識を変えてみましょう。

心に余裕のある人 10の特徴
人と比較しない
前向き
おしゃれ
自己投資を怠らない
ボランティア精神が旺盛
言葉優しい
小細工をしない
読書家
物事を損得で考えない

出典: www.npc.bz

出典: weheartit.com

いつもピリピリせず、なんとなく心に余裕と自信がある。
器が大きく感じる◎

余裕があるというのは、
例えば男性に対して無理やりなアピールをしたりしないし、
合コンなどでも自分から男性の隣に座るようなことはしません。

出典: weheartit.com

常に微笑んでいるような人や笑顔が自然に出るような人って、
なんだか心に余裕があるように感じます。

余裕というのはあくまでも私たちの主観。
まわりからは一見余裕そうに見えても、
実は自分が「私は余裕がない」と思っていれば“余裕がない”のです。

つまり余裕があるかどうかが自分の心次第。

メンヘラ女を抜け出そう!

出典: weheartit.com

自分メンヘラかも…っと思ってしまったあなた!
大丈夫!メンヘラ女なんてすぐに抜け出せます♪自覚しているなら尚更!!
もちろんメンヘラを脱出しいま大好きな彼と幸せに暮らしているな~んて人もたくさんいますよ♡

規則正しい生活を送る

出典: weheartit.com

まずは、規則正しい生活を送りましょう!
朝は、起きて太陽を浴びて朝ご飯をしっかり食べる!
昼間は出かけて、できるだけたくさんの時間人と話す!
夜はしかっりご飯を食べて、湯船につかって真っ暗な部屋で仰向けで寝ましょう!
そうすればきっとメンヘラが改善されるはず!

脱出のためオススメ本

「やさしい私」になれる本―笑顔をつくる魔法の言葉

商品

「やさしい私」になれる本―笑顔をつくる魔法の言葉

映画監督熊井哲監督の奥さんである熊井明子さんが書かれた本です。まず自分に対してのやさしくする仕方、相手にやさしくする仕方など本物のやさしさを教えてくれます。
これを読めば自分に自信を持て、心にゆとりある生活が送れるようになります。

“器の大きな人"だけが持っている3つの余裕 (角川フォレスタ)

商品

“器の大きな人"だけが持っている3つの余裕 (角川フォレスタ)

¥1,296

仕事に遊びに忙しいあなた!
現代ってみんなせかっちで忙しいですよ?
余裕がないと心もいつも不安になってしまいます!
そんなあなたもこれをよめばきっと余裕がうまれてくるはず!余裕があったほうが人生楽しいですよ♡

今すぐメンヘラ女を卒業しよう!

出典: weheartit.com

この記事を読んでみて一つでも当てはまるかな…?
と思ったひとは今すぐ改善してみください。

少しずつでも良いので自分のペースで自分を変えて、
彼との幸せにつなげてみてください♡
きっとあなたなら最高の幸せを手に入れられるはず!

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