目指せシャープな'卵型'の顔♡エラをなくして理想の小顔を手に入れるメソッド

理想の顔の型って何ですか?人の理想の顔の形は「卵型」と言われています。顔がぷっくりする原因として、血行不良によるむくみやリンパの滞りが考えられます。マッサージをしてエラをなくして*更に、シェーディングやハイライトによるメイクアップ効果で、理想の卵型に近づけることができますよ♡

シャープな卵型の顔になりたいっ♡

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顔が大きくて、四角く角ばってるのがコンプレックスなあなた、、。

こんなシャープな卵顔の顔には憧れませんか?

出典: www.skincare-univ.com

ほっそりした顔をうらましい〜と思うのも、人の理想の顔の形は「たまご型」と言われているからなのです。

卵型は理想の顔の形といわれています。卵型の方は、顔の縦横の長さの割合が3:2に近いです。

出典: hadalove.jp

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エラの張った顔は、理想の卵型の顔の型から外れています。
なのでエラをなくすことが理想の卵型への近道なのです!

Q、顔がぷっくりする原因って?

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むくみが原因で、顔が全体的にぷっくりしてしまっている可能性あり!
まずは、血行不良やリンパの滞りを改善していきましょう。

A、枕を変えてむくみ改善

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朝起きた時に顔がむくんでいると感じたことはありませんか?
枕の高さがあっていないかもしれません。。

枕のベストな高さは、仰向けに寝た時に、姿勢よく立った時と同じ首のカーブになるように支えてくれるもの。
枕が高すぎる、または低すぎると思ったら変えてみるといいかも◎

Q、エラは骨格が原因じゃないの?

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エラの原因って、必ずしも骨格が問題であるとは限らないみたい*
だから諦めるのはまだ早い!

筋肉が硬くなって骨のようになっているのです。

骨の歪みではなく筋肉の膨張からくるもの

出典: ameblo.jp

実はエラ張の8~9割以上が生まれつきの骨格の問題ではない

出典: auraluce.sakura.ne.jp

A、エラに効く2stepマッサージ法

step1

出典: www.karadano.com

エラは、口を開けて、でっぱる部分。
まずは、顎先からエラの方に向かって親指でくるくる円を描くようにほぐします。

step2

出典: ameblo.jp

次に、えらの部分を矢印の方向にグイグイと親指でほぐします。
この時、筋肉を深く捉えるように意識して◎

最後に、耳の裏まで指を滑らし、リンパを流して終わりです。

顎につながる咀嚼筋の緊張を取ればエラは小さくなります。

出典: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

【番外編】計算メイクでエラをごまかして*

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マッサージを取り入れたあとは、
シェーディングとハイライトを使いこなして、メイクアップ効果による卵型の顔を目指しましょう♡
エラの部分にはシェーディング、ハイライトは額から鼻筋までまっすぐに入れて。

出典: moteco-web.jp

理想の卵型から外れる部分にシェーディングを塗っていきます。
シェーディングカラーは自分の顔よりも2トーン暗いカラーが目安です◎

出典: hadalove.jp

ハイライトカラーは顔に立体感を生み出し、小顔効果を高めてくれます♡
立体的に見せたい部分にハイライトを塗りましょう

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チークカラー、シェーディングカラー、ハイライトカラー、パーフェクティングカラーの4つのカラーがセットになっています。計算抜かれた4つのカラーが、透明感と骨格の美しさを引き立たせてくれます。

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目指せ♡卵型のシャープな小顔

出典: mouda.asia

骨格のせいと諦めるのはまだ早い!
むくみ改善と筋肉をほぐしてエラをなくしましょ◎

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