どうして治らないの!?ニキビをくり返す人が知らないうちにやっているNG行動

頑張ってスキンケアしてるのに、ニキビが治らないのはどうして!?そんなあなたは知らないうちにニキビをくり返す原因となるようなNG行動をしてしまっているのかも。日常の些細ところに意外なニキビの原因が潜んでいることも。ニキビをくり返すNG行動、当てはまったら要注意!

(1)枕や布団のカバーを変えない

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枕カバーや布団カバーには
顔や頭皮から出た汚れが付着します。

毎日洗濯するのがベストですが、
出来ない場合は上からタオルなどを敷いて
定期的に交換するようにしましょう*

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特に女性は化粧水や保湿クリームを塗った状態で寝るため、それが枕に付着し雑菌の繁殖を倍増させている。

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(2)髪の毛が顔に触れている

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特にニキビがある状態で
髪の毛が顔に触れると、
悪化させてしまう原因になります。

家にいるだけでも、なるべく
顔に髪が触れないように
まとめることを心がけましょう♡

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ワックスなどのヘアケア製品に含まれるオイルやシリコンが肌にふれると、毛穴が詰まってにきびの原因となる。

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(3)頬杖をつくクセがある

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髪の毛もそうですが、
頬杖などで直にニキビに触れると
治らない原因につながります。

手は体の中でも菌が多い場所なので、
ニキビが出来ているときは
とくに触れないように注意しましょう!

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「ささっと手洗い」をした後に握ったおにぎりは500個の雑菌が付着しており、3時間後には110万個にまで増殖していた、という結果も出ていることから、例え見た目で汚れていなくても、手のひらで顔を触ると雑菌がついてしまい肌トラブルの元につながります。

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(4)よく電話する

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長い時間、受話器と肌が触れていると
電話に付着している菌が肌に
広がってしまうことになります。

とくにスマホは画面を指で触るので、
気が付いた時に拭くなどして
清潔に保つことを心がけしょう*

(5)メイク道具を洗わない

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メイク道具、ちゃんと洗っていますか?

毎日使うモノなので少し面倒ですが、
ブラシやスポンジには皮脂や汗が付いています。

そのまま使っていると考えると…
やっぱりお肌にはよくないですね。

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メイクコスメは肌に良い成分が配合されているため、雑菌にとっては栄養価が高いため、メイクブラシやスポンジは雑菌の温床です。つまり、洗っていないメイク道具でお化粧をするとうことは、メイクをする度に、菌を顔全体に塗っていることになってしまいかねません!

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毎日使うメイク道具。あなたは週に何回お手入れしていますか?何か月に1回買い替えていますか?意外と知らないメイク道具の消費期限とお手入れ方法をご紹介します。お化粧が汚化粧にならないように!正しい消費期限とお手入れの仕方を学びましょう。

(6)お風呂でメイクを落とす

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これはやってしまう人が多いかも。

実は湯船の中って雑菌が多いので
新たな菌を付着させることに
なってしまいがちな行為なのです。

洗面台でメイクをオフしてから入り、
湯船のお湯が顔に触れないように
気を付けてみると良いです◎

(7)シャワーで顔を洗う

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シャワーの水圧は刺激が強いので
間違っても直接顔に当てるのはNG!

とくに高温のシャワーは危険。
必ず顔を洗う時は手ですくいましょう♡

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【にきびにつながる理由】
顔の肌にとってはかなり強い水圧なので、角質まではがれ落としてしまい、肌の乾燥を招く

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(8)お風呂の最後にシャンプー

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シャンプーをすすぐとき、
汚れたお湯が顔に触れることになるので
必ずその後に洗顔をするように
順番にも気を付けましょう*

シャンプーやリンス後に髪をすすぐ際、汚れたお湯が顔を伝うことで、毛穴が詰まり、炎症を起こしてにきびの原因となる

出典: nikibi.ftom3.info

1つでも当てはまったら、要注意!

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思い当たる行動はありましたか?

せっかくスキンケアしていても
知らないうちに肌に負担をかけてたら
もったいないですよね。

日頃から少し意識するだけで
きっとあなたの肌も変わるはず…♡

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